我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可我却没有心情享受这份宁静。因为我知道，我的血压又高了。160/110，这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手，紧紧攥住我的心脏。

我拖着沉重的步伐，来到京东互联网医院的在线咨询平台。医生很快就接待了我，问我有什么问题需要咨询。我深吸一口气，告诉他我的血压情况。他的回应让我心中一沉：“你这个血压属于高血压病3级，需要长期口服两种降压药才有可能把血压控制稳定。”

我感到一阵恐慌。高血压病3级？这意味着什么？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，我们会一起把你的血压控制在正常范围之内。”他推荐了两种降压药，并详细解释了服用方法和注意事项。我按照他的指示，购买了药物，并开始每天上午九点钟同时口服一片。

服用降压药后的几天，我每天上午十点钟和下午六点钟都会用电子血压计测量血压。看着数字一点点下降，我心中的石头也慢慢落地。医生说，争取在2到3周时间之内把我的血压控制在正常范围之内，并且保持稳定就可以了。我暗自下定决心，一定要坚持下去。

在这个过程中，医生给了我很多帮助和支持。他不仅提供了专业的医疗建议，还分享了他的个人经验和故事。他的话语温暖而真诚，让我感到很安心。有时候，我甚至会忘记他只是一个在线医生，而不是我身边的朋友或家人。

经过一段时间的治疗和调整，我的血压终于稳定在了正常范围内。虽然我还需要长期服用降压药，但我已经不再感到恐慌和无助。相反，我对未来充满了信心和希望。我知道，只要我坚持下去，我的健康一定会越来越好。

在这个过程中，我也学到了很多关于高血压的知识。比如，高血压不仅仅是老年人的问题，年轻人也可能患上。再比如，高血压的治疗不仅仅是服用药物，还需要改变生活方式，保持良好的心态和饮食习惯等等。这些知识让我更加珍惜自己的健康，也让我更加感激医生的帮助和指导。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、负责、热心，服务也非常周到。无论你是在线咨询还是线下就诊，都能得到最好的照顾和关怀。所以，如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶快去找他们吧！