我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西，尤其是那些看起来很光滑的表面。可最近，这个习惯却让我付出了代价。我的手开始起皮，变得干燥、粗糙，甚至有些地方还会裂开，非常疼痛。我试过用各种护手霜，但都没有什么效果。于是，我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就和一位皮肤科医生取得了联系。医生让我发了一张手部的照片，并询问了我的症状和生活习惯。从我们的对话中，我了解到，我的手起皮可能与缺乏维生素和水分有关。医生建议我多吃一些富含维生素的水果，像苹果和柚子，并且局部涂抹尿素乳膏来改善皮肤状态。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。我的手不再那么干燥和疼痛，皮肤也变得光滑了许多。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免接触那些可能会刺激皮肤的物质。现在，我已经完全康复了，手部皮肤也恢复了健康的状态。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。

你有过类似的经历吗？欢迎分享！