我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。手里攥着一份检查报告，指标高出正常范围的数字像一根刺扎在我的心上。我知道我需要专业的解读和建议，于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了与范医生的在线咨询。

范医生是一位非常亲切的医生，她的语气温柔而专业，听完我的问题后，她让我稍等片刻，去查看我的检查报告。几分钟后，她回来了，解释说：“第一张检查单中高出是表示，之前您有感染过相应的病毒，但是您IgM是不高的，考虑目前是没有感染的情况的。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“第二张高的情况，考虑您可能之前打过乙肝疫苗。”范医生解释道。乙肝疫苗？我想了想，好像确实打过。范医生继续说：“巨细胞病毒成人感染率是在95%以上，您目前没有感染的情况。”

我感到一丝安慰，但仍然不太明白：“巨细胞病毒是什么？感染过会自己好吗？”范医生耐心地回答：“巨细胞病毒是一种常见的病毒，感染后大多数人可以自愈。我们人体是有一定自愈能力的，考虑您目前是好了的。”

我心中的石头终于落地了。范医生还给了我一些建议：“注意规律作息，避免刺激性的酒水，咖啡，浓茶等；经期注意保暖，避免着凉，可用热水泡脚；适当运动，锻炼身体以增强机体抵抗力。”

我感激地向范医生道谢，结束了这次问诊。从那天起，我开始更加关注自己的健康，遵循范医生的建议，调整生活习惯，增强体质。现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的疑惑，更让我意识到健康的重要性。

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