我从小就有一个习惯，喜欢用肥皂洗手。每次洗完手，总觉得干净又清爽。可最近，我的手上却出现了一些小米粒疙瘩，摸起来硬硬的，像是一层厚厚的老茧。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥所致。然而，随着时间的推移，这些疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响到我的日常生活。

我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？于是，我决定去看医生。医生听完我的描述后，仔细检查了我的手部皮肤。他问我平时用什么洗手，我如实回答是肥皂。医生点了点头，告诉我这可能是肥皂对皮肤的刺激所致。他建议我先观察一段时间，不要急于用药，因为这种情况不一定是疾病的特征。

我听从了医生的建议，开始留意自己的手部皮肤。果然，几天后，疙瘩开始逐渐消退，皮肤也变得柔软起来。医生还建议我换用香皂洗手，避免使用过于刺激的肥皂。我照做了，效果非常好。现在，我的手部皮肤已经恢复了正常，疙瘩也完全消失了。

这次经历让我明白了一个道理：即使是日常生活中看似微不足道的小事，也可能对我们的健康产生影响。我们需要时刻关注自己的身体变化，及时采取措施，避免小问题演变成大毛病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我解决了这个困扰我许久的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！