我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃不好，需要暖胃。可最近这段时间，我的肚子总是胀胀的，吃完饭后更是难受。起初我以为是吃多了，或者是消化不良，于是就没太在意。直到有一天，我实在忍不住了，去医院做了个胃镜检查。

结果出来了，医生告诉我我有炎性息肉。听到这个消息，我整个人都蒙了。虽然医生说不用担心，但我还是很害怕。毕竟，谁也不想自己的身体出问题。医生建议我做进一步的检查，包括幽门螺旋杆菌的检测。结果显示，我是阳性。医生说这可能是导致我肚子胀的原因之一，需要进行抗幽门螺旋杆菌治疗。

我记得当时医生给我开了四联药，告诉我要按时服用。同时，他也建议我改变一些生活习惯，比如少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。还有一点很重要，就是要保持良好的心态。医生说，很多时候，心情也会影响我们的身体健康。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，认真服药，调整饮食，保持心情愉快。慢慢地，我的肚子不再那么胀了，消化也变得更好了。现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸好我及时就医，找到了问题的根源，并采取了正确的治疗方法。

我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的心态。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，去享受美好的生活。

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