我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。怀孕五个月的我，满心期待着即将到来的小生命。然而，突然间，我的双脚开始肿胀，走路也变得异常困难。起初，我以为只是因为走路太多了，没太在意。但随着时间的推移，水肿不仅没有消退，反而越来越严重，连腿部也开始疼痛起来。

我开始感到恐慌，担心这是否会影响到宝宝的健康。于是，我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的血压情况，虽然我最近没有测量过，但我告诉他我从来没有高血压的记录。医生安慰我说，如果血压正常，水肿应该不是大问题。

医生进一步了解到，我的水肿主要集中在腿脚部位，并且有时候走路会感到疼痛。他建议我在睡觉和白天都尽量抬高下肢，避免长时间垂直站立或坐着，以减少水肿的发生。同时，他也提醒我可以通过热水泡脚来缓解症状。

我对医生的建议表示感激，并开始按照他的指导进行调整。同时，我也在网上查找相关信息，希望能找到更多的解决方案。其中，有一些文章提到贫血可能会导致水肿，我不禁开始担心。但医生告诉我，贫血不会突然导致如此严重的水肿，我的情况更可能是因为走路过多所致。

在医生的指导下，我开始注意休息，减少走路的次数，并且尽量避免长时间站立或坐着。随着时间的推移，我的水肿逐渐消退，腿部的疼痛也减轻了许多。虽然这段经历让我有些惊慌，但我也从中学到了很多关于孕期保健的知识。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助，并且得到了专业的指导。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到优质的医疗咨询。希望我的经历能够帮助到其他孕妇，提醒大家在孕期要注意身体的变化，及时就医，确保自己和宝宝的健康。

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