我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚测量了自己的血压，153/93，高血压的诊断结果让我措手不及。作为一个年轻人，我从未想过自己会面临这样的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了心血管内科张医生的在线问诊。等待的那段时间，我心中充满了焦虑和恐惧，担心自己的健康状况会进一步恶化。终于，张医生出现在我的屏幕前，温和的笑容和专业的态度让我稍微放松了一些。

“您好，我是心血管内科张医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”张医生问道。我深吸一口气，向他描述了我的血压情况，并询问是否可以服用硝苯地平缓释片。张医生听完后，简单而明确地回答：“可以。”

我松了一口气，但仍有许多疑问。比如，硝苯地平缓释片一还是二？大约多久起效？能否降到140以下？张医生耐心地解答了我的每一个问题，告诉我两周左右就能看到效果，如果超过两周不行，需要换药。他的专业知识和经验让我感到安心。

然而，我仍然有些急切，想知道是否有立即起效的降压药，能在短时间内将血压降到140以下。张医生再次以平静的语气告诉我，硝苯地平片可能会更快起效，但无论是哪种降压药，都不能保证100%的效果。他的话语中透露着对患者的理解和同情，让我感到被关心和尊重。

在张医生的指导下，我开始服用硝苯地平缓释片，并注意监测自己的血压。同时，我也开始关注自己的生活习惯，减少盐分的摄入，增加运动量，保持良好的心态。这些改变虽然微小，但却对我的健康产生了积极的影响。

回顾这段经历，我深深感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我宝贵的健康建议和支持。现在，我已经成功将血压控制在正常范围内，生活也恢复了往日的活力和乐趣。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！