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左手大拇指根部疼痛,可能是腱鞘炎,如何治疗?

左手大拇指根部疼痛,可能是腱鞘炎,如何治疗?

我从小就有一个习惯,喜欢用左手做事。可能是因为我小时候总是被人说左撇子不吉利,于是我就下定决心要用左手做所有的事情。长大后,这个习惯也没有改变。直到有一天,我搬家时扭伤了左手大拇指根部,才发现这个习惯可能会带来一些麻烦。

当时我并没有太在意,毕竟只是轻微的疼痛。可谁知,两个月过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。每天早晨醒来,左手大拇指根部都有一种僵硬的感觉,仿佛被冻住了一样。用力捏附近的肌肉组织也不会痛,但只要我张开虎口或者拧东西,疼痛就会如潮水般涌来。

我开始担心起来,难道我得了什么严重的疾病?于是,我决定去看医生。医生听完我的描述后,告诉我可能是腱鞘炎。这个名字听起来很陌生,但医生解释说,这是一种常见的职业病,尤其是对于那些需要频繁使用手部的人来说。医生还说,我的症状很典型,包括早晨的僵硬感和特定的疼痛位置。

医生给了我一些药物,包括扶他林片和乙哌立松片,并建议我使用一种特殊的护具来保护左手大拇指根部。同时,医生也提醒我要注意休息,避免过度使用左手。虽然我很想继续用左手做事,但我知道这次必须听从医生的建议,否则可能会导致更严重的后果。

在接下来的几周里,我按照医生的指示进行治疗。每天早晨,我会用热水泡左手,然后再戴上护具。虽然一开始有些不习惯,但慢慢地我就适应了。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免使用左手做重活。渐渐地,疼痛开始减轻,早晨的僵硬感也消失了。

现在回想起来,我意识到自己的习惯可能会带来一些健康问题。虽然我仍然喜欢用左手做事,但我也学会了如何保护自己。同时,我也感谢医生给我的帮助和指导。如果没有他们的专业知识和耐心解释,我可能还在忍受疼痛,甚至可能会让情况变得更糟。

最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医。京东互联网医院就是一个很好的选择,他们的医生都非常专业,能够提供高质量的医疗服务。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎是一种常见的运动损伤,多见于手指、手腕、脚踝等部位。主要症状包括局部疼痛、肿胀、僵硬,尤其在活动时加重。易感人群为长期重复性动作的人群,如打字员、木工等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少受影响区域的活动,使用冰袋缓解疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:如超声波、电疗等,帮助加速恢复。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如扶他林片和乙哌立松片可以缓解疼痛和炎症。 4. 使用护具:如手指或手腕的支撑器,减少受影响区域的压力和摩擦。 5. 手部康复训练:在医生的指导下进行适当的康复训练,帮助恢复手部功能和力量。

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