我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候总是被妈妈说脖子上有痣，需要小心。长大后，这个习惯依然保留着。直到有一天，我摸到了一些不寻常的东西。

那天晚上，我正在洗澡，手指无意间滑过脖子下方，突然触碰到了一些小疙瘩。起初我并没有太在意，毕竟皮肤上总会有一些小问题。但是当我第二天再次摸到它们时，我的心开始有些慌了。这些疙瘩似乎比昨天更多、更明显了。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。结果让我更加担忧。有人说这可能是脾虚引起的，手上也会长疙瘩；还有人说可能是毛囊发炎。各种说法让我越来越焦虑，甚至开始怀疑自己是否得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这可能是脂溢性皮炎引起的。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失望。毕竟我还是希望这只是一些小问题，而不是什么大毛病。

医生给了我一些建议和药物，包括少吃甜食和上火的食物，外用甲硝唑凝胶和阿达帕林凝胶，口服丹参酮胶囊。虽然我对这些药物并不了解，但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

在接下来的几周里，我认真地按照医生的指示进行治疗。每天早晚用甲硝唑凝胶，晚上用阿达帕林凝胶，口服丹参酮胶囊。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃太多甜食和辛辣的食物，保持良好的作息时间。

慢慢地，我发现那些小疙瘩开始消退了。我的心情也随之变得轻松起来。虽然这个过程并不容易，但我知道这是值得的。健康是最重要的财富，不能因为一些小问题而忽视它。

现在回想起来，我很庆幸自己当初没有因为一些小问题而放任不管。也很感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新认识到健康的重要性，并教会我如何去保护它。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！