我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤白皙，像个小公主。所以当我发现自己手上和胳膊上开始长出一些粉色小斑点时，心里非常着急。我赶紧上网搜索，发现有人说可能是脾虚引起的，手上会长疙瘩。于是我决定去看医生，希望能找到答案。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生问我具体情况，我描述了那些小斑点的样子和位置。医生听完后说可能是过敏引起的，建议我多吃一些维生素C，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物。这些都是我平时忽视的健康指导，我决定从现在开始改变自己的生活习惯。

我告诉医生我上周六晚上起了急性寻麻疹，吃了药后当天晚上就下去了，连续吃药已经8天了，今天刚停药。身上也没有再起那种寻麻疹。医生说这个也是有点过敏，但不严重。听到这里，我松了一口气，至少不是寻麻疹复发。医生再次强调了多吃维生素C的重要性，我点头表示会注意的。

在和医生的对话中，我意识到自己可能是因为忌嘴，导致水果蔬菜摄入不足，缺乏维生素C，才会出现这些皮肤问题。医生也证实了我的猜测。从此以后，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，希望能够拥有更健康的皮肤和身体。

我想分享我的经历，提醒大家健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊功能非常方便，大家可以试试看。同时，也希望大家注意自己的生活习惯，多吃水果蔬菜，保持良好的心态和作息规律。只有这样，我们才能拥有更美好的生活和更健康的身体。