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我入睡超级困难,白天又很疲劳,医生建议我吃什么药?

我入睡超级困难,白天又很疲劳,医生建议我吃什么药?

我叫李明,今年23岁,大学生。最近我总是入睡超级困难,白天又很疲劳。每天晚上,我都会躺在床上,闭上眼睛,期待着睡意的降临。可惜的是,我的大脑总是像一台高速运转的机器,无法停止。即使我尝试了各种放松技巧,还是无法入睡。早上大概8点,我就会自然醒来,感觉身体像被抽干了一样,乏力无比。

这种情况并不是突然出现的。学习压力大,尤其是在学校期末考试前两周,我就开始出现这种症状。当时大概一周有两晚左右会有如上症状。暑假在家至今,一周会有3晚4晚这样子,特别难受。我开始担心自己的健康,于是决定寻求医生的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位精神内科医生。医生听完我的描述后,建议我吃一些调整睡眠的药物。他推荐了阿普唑仑片,并告诉我需要去医院开具处方,网上不允许开具这种药物的处方。我有些失望,因为我不想去医院排队等待,但医生说这是为了我的安全考虑。

我决定去医院开具处方。在等待的过程中,我回想起医生的话,开始理解为什么他不建议我在网上购买药物。医生态度很好,耐心地解答了我的问题,让我感到很安心。最终,我成功地拿到了处方,并在药店购买了阿普唑仑片。

我按照医生的建议服用药物,果然效果很好。我的睡眠质量明显改善,白天的疲劳感也减轻了很多。我开始重新找回生活的节奏,感谢医生的帮助和京东互联网医院的便捷服务。现在,我每天都能安心入睡,迎接新的一天的挑战。

如果你也遇到类似的问题,不要犹豫,及时寻求医生的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

失眠与疲劳的就医指南 常见症状 失眠和疲劳是常见的健康问题,可能由多种因素引起,包括压力、焦虑、抑郁、不良睡眠习惯等。患者可能会出现入睡困难、夜间多次醒来、早晨醒来后仍感到疲劳等症状。 推荐科室 精神内科 调理要点 1. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间。 2. 避免在睡前使用电子设备和摄入咖啡因等刺激物质。 3. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想或温水浴。 4. 如果需要,可以在医生指导下使用阿普唑仑等调整睡眠的药物。 5. 寻求专业的心理咨询和治疗,以帮助管理压力和焦虑等潜在的失眠和疲劳原因。
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