我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔东西。小时候是玩具，长大了是嘴唇，甚至有时候还会舔手指。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现舌头下面有一个红色肉芽，触碰它会有疼痛感。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为我舔东西太频繁了，导致舌头下面出现了小伤口。然而，随着时间的推移，这个肉芽不仅没有消失，反而变得越来越大，疼痛感也越来越强烈。我开始感到担忧，担心这可能是某种疾病的征兆。

我决定去看医生，拍了一张照片发给了京东互联网医院的医生。医生很快就回复了我，告诉我这可能是黏膜炎症或黏膜溃疡，常见的原因包括感冒、熬夜、吃辛辣刺激性食物或烫的食物、劳累、精神紧张等。听到这些，我不禁想起自己最近的生活状态，确实有几天熬夜加班，吃的也比较随意，可能是这些原因导致的。

医生建议我使用一些药物来治疗溃疡，但在此之前，需要确认我是否有药品不良反应或相关禁忌症。我回复了医生，表示我没有这些问题。医生随后开具了处方，包括复方甘菊利多可因凝胶和重组人表皮生长因子凝胶，前者可以止疼，后者可以促进愈合。我按照医生的建议使用了这些药物，果然疼痛感逐渐减轻，肉芽也开始缩小。

在整个治疗过程中，我也开始反思自己的生活习惯，意识到自己需要更加注意饮食和休息，不能再像以前那样随意。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我解决了这个问题。

现在，我的舌头下面的肉芽已经完全消失了，疼痛感也没有了。我再也不会像以前那样随意舔东西了，毕竟健康无小事。大家也要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！