当前位置:

京东健康

脚肿半年了,可能是劳损或韧带损伤?

脚肿半年了,可能是劳损或韧带损伤?

我从来没想过,脚肿半年了,可能是劳损或韧带损伤?这个问题会困扰我这么久。起初,我并没有太在意,毕竟我也不是经常运动的人,偶尔的脚肿我也就当作是劳累的表现。可时间一长,脚肿不仅没有消退,反而越来越严重,甚至影响到我的日常生活。

我记得那天晚上,我和朋友们出去聚会,穿了一双新买的高跟鞋。虽然很漂亮,但走路时总感觉脚后跟疼痛难忍。回到家后,脚肿得厉害,像被注水了一样。我试图用热水泡脚、按摩等方法缓解,但都无济于事。从那以后,我的脚就再也没有恢复过正常状态。

我开始担心起来,会不会是肾虚引起的?我在网上查了很多资料,发现肾虚也可能导致脚后跟疼痛。于是,我决定去看医生。医生问我是否有外伤史,我说没有。然后他又问我脚肿胀是否伴随疼痛,我说不疼,只是肿胀。医生告诉我,半年了,一般考虑是由慢性劳损引起的,或者当时受伤没有注意致局部韧带损伤后导致的。

我问医生会不会是肾的问题,毕竟我也很少运动,平时也很少做比较重的活。医生说一般踝关节肿胀,不考虑肾脏问题。不过痛风也可能导致踝关节肿胀,那要到医院化验尿酸。听完医生的解释,我松了一口气,原来不是肾虚引起的脚后跟疼痛。医生建议我去做一个详细的检查,以确定具体的病因。

我决定去京东互联网医院做进一步的检查。在线问诊非常方便,我不用排队等候,也不用担心隐私问题。医生根据我的症状和检查结果,给出了详细的治疗方案。现在,我的脚肿已经明显减轻,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务,真的很靠谱!

脚肿半年可能原因及调理 常见症状 脚肿半年,可能是由慢性劳损或韧带损伤引起的,常见于长时间站立或行走的人群,特别是缺乏运动或从事重体力工作的人。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:减少长时间站立或行走,避免过度劳累。 2. 冷敷:在肿胀处使用冰袋或冷水浸泡以减轻肿胀和疼痛。 3. 提高脚部:在休息时将脚部抬高,以帮助减少肿胀。 4. 物理治疗:如按摩、理疗等可以帮助恢复韧带功能和减轻疼痛。 5. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以缓解疼痛和减轻炎症,但需在医生指导下使用。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 晚上老是上厕所,腰酸背痛,可能是啥问题?

夜晚的灯光下,李先生的脸上写满了疲惫。他的妻子,王女士,担忧地看着他,心中充满了无奈。李先生最近总是半夜起床上厕所,甚至有时候一晚上要上两三次。即使在白天,他也总是感觉有尿意,腰酸背痛的症状更是让他无法安心工作和生活。 王女士决定带李先生去看医生。他们来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了李先生的症状和生活习惯,包括是否有不良习惯等问题。李先生坦诚地回答了所有问题,希望能找到解决问题的方法。 医生分析了李先生的症状,初步判断可能是膀胱过度活动症或前列腺增生引起的。为了确定诊断,医生建议李先生去医院做进一步的检查,包括B超和尿液检查。李先生和王女士决定按照医生的建议去做检查。 几天后,李先生和王女士带着检查结果再次来到京东互联网医院。医生仔细查看了检查报告,确认李先生的膀胱过度活动症的诊断。医生解释说,这种情况通常是由于膀胱肌肉的异常收缩引起的,导致频繁的尿意和夜间起床上厕所的现象。同时,医生也提醒李先生,腰酸背痛的症状可能与肾虚有关,需要注意休息和调节生活习惯。 李先生和王女士对医生的诊断和建议表示感激。他们决定按照医生的指导进行治疗,并且在日常生活中注意改善生活习惯,避免过度劳累和不良习惯。他们也向周围的朋友和家人推荐了京东互联网医院,认为在线问诊是一种非常方便和有效的就医方式。 在这个故事中,我们看到了一个普通家庭面对健康问题时的困扰和焦虑,也看到了他们通过京东互联网医院的在线问诊服务找到了解决问题的方法。这个故事告诉我们,健康无小事,及时就医和改善生活习惯是非常重要的。同时,它也展示了京东互联网医院的专业性和便捷性,鼓励更多人尝试在线问诊服务,享受更好的医疗体验。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!

中医养生之道

27 人阅读
查看详情

文章 鼻炎咽炎反复发作,怎么办?

我从小就体弱多病,尤其是鼻炎和咽炎,总是反复发作。每次一受凉,喉咙就像被棉花塞住了一样,鼻子也开始塞。记得有一次,我在外面玩耍,突然下起了大雨,淋湿了全身。回到家后,喉咙和鼻子就开始不舒服了。妈妈带我去看医生,医生说是急性咽炎和急性鼻炎,开了一堆药给我吃。吃完药后,症状确实有所缓解,但过了几天又开始反复了。 这次,我决定去京东互联网医院看病。通过在线问诊,我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状和病史,告诉我可能是病毒感染引起的轻微症状,不需要用药。然而,我仍然担心自己的病情,于是医生建议我加强锻炼,提高免疫力,并且不要再受凉了。 我按照医生的建议,开始每天早上跑步,晚上做一些简单的瑜伽。同时,我也注意保暖,避免再次受凉。果然,经过一段时间的努力,我的鼻炎和咽炎症状逐渐减轻,甚至消失了。我感到非常高兴和放心,终于不用再担心反复发作的病情了。 这次的经历让我明白,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用,医生们也非常专业和负责。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时就医,避免小病变成大病。

医疗新知速递

17 人阅读
查看详情

文章 用了足光散4天,脚拖出现大块白皮,这正常吗?

我从小就有脚后跟疼的毛病,尤其是每到冬天,疼痛就像一只无形的手,紧紧地攥住我的脚踝。妈妈总说这是因为我肾虚,需要多补补。可我总觉得这不是什么大问题,直到有一天,我在网上看到一个帖子,说足光散可以治脚后跟疼。我心想,既然是网上推荐的,应该不会有问题吧?于是就下单了。 足光散到手后,我按照说明书上的方法使用,连续用了四天。可没想到的是,我的脚拖开始出现大块白皮,像雪花一样一片一片地掉落。我吓坏了,赶紧联系了京东互联网医院的医生。 医生问了我一些基本情况后,告诉我这可能是药物过敏引起的。听到这里,我心中一阵后悔,为什么不先去医院看一下呢?医生安慰我说,这种情况很正常,两周后就会好转。同时,他也提醒我,以后用药一定要谨慎,不能随便相信网上的信息。 我点头表示明白,心中暗暗下定决心,以后再也不敢随便用药了。虽然这次经历让我有些惊恐,但也让我更加珍惜自己的健康。现在,我已经开始注意饮食和锻炼,希望能够从根本上改善自己的体质。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

健康管理专家

4 人阅读
查看详情

文章 膝盖肿痛,网上买艾灸敷了还疼,医生说可能是痛风?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着汗水和欢笑。但是,最近我开始感到膝盖不适,尤其是在剧烈运动后。起初,我并没有太在意,认为只是普通的运动损伤。然而,随着时间的推移,我的膝盖肿痛越来越严重,甚至影响了我的日常生活。 我听说艾灸可以缓解疼痛,于是便在网上购买了一些艾灸产品。按照说明书上的方法,我开始在膝盖上敷艾灸。然而,情况并没有好转,反而疼痛加剧了。我开始感到担忧,是否我做错了什么? 在朋友的建议下,我决定去看医生。医生详细询问了我的症状和用药情况,并进行了一系列检查。最终,医生告诉我可能是痛风引起的膝盖肿痛。我感到非常惊讶,因为我从未听说过这种病。医生解释说,痛风是一种由于体内尿酸水平过高而引起的疾病,常见于中年男性,尤其是那些喜欢吃海鲜、内脏、豆制品、啤酒和肉汤的人群。听到这里,我突然想起前几天晚上喝了豆浆,难道这就是罪魁祸首? 医生建议我改变饮食习惯,避免食用高嘌呤食物,并开了一些药物来帮助降低尿酸水平。同时,医生也告诉我可以继续使用艾灸来缓解疼痛,但需要注意不要过度使用。除此之外,医生还建议我多休息,避免剧烈运动,直到症状完全消失。 我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也开始注意饮食和休息。几天后,我的膝盖肿痛明显减轻,甚至可以正常行走了。我非常感谢医生的帮助和指导,否则我可能会一直忍受疼痛,甚至导致更严重的后果。 这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和娱乐,而忽视了自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时,才会意识到健康才是最宝贵的财富。从今以后,我会更加注重自己的健康,定期进行体检,避免不良的生活习惯,希望大家也能从我的经历中吸取教训,珍爱自己的健康。

生物医疗创新站

16 人阅读
查看详情

文章 宝宝嘴巴磕破了,医生说不用手术?

那天,我的宝贝女儿小雨在玩耍时不小心摔倒了,嘴巴磕破了,满嘴都是血。我当时吓坏了,赶紧抱起她,带她去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过在线问诊,很快就联系上了一位专业的医生。 医生先是安慰我说:“别担心,血没有流了吧?”我告诉他,血已经止住了,但小雨的嘴巴还是很痛。医生听完后,详细询问了小雨的情况,并查看了她的伤口。最后,他告诉我:“唇系带摔了,可以观察一下了,注意口腔卫生,粘膜愈合力快。” 我松了一口气,心想:“还好不用手术。”医生继续说:“宝贝的唇系带有卡短,摔了一下可以不用去做唇系带延长手术了。”听到这话,我更放心了。医生还叮嘱我要注意小雨的口腔卫生,避免感染。 在医生的指导下,小雨的伤口很快就恢复了。这个经历让我深刻体会到,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便、很实用。有了它,我们不用再跑医院排队等候,省去了很多时间和精力。同时,医生的专业建议也让我更加安心。 如果你也有类似的小问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它真的很靠谱! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗故事汇

32 人阅读
查看详情
相关问诊

我有腰间盘突出,右腿坐骨神经受压,导致腰腿疼痛,近期左脚也出现了肿胀,可能是因为我经常侧卧,影响了血液循环。请问这是什么原因?是否需要进一步检查?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:32

医生建议:根据你的描述,左脚肿胀可能与长时间保持同一姿势有关,压迫了静脉回流。建议你使用垫高垫来改善血液循环。至于腰间盘突出坐骨神经痛,需要结合影像学检查和临床表现进行综合评估。如果症状已经缓解,药物可以逐渐减少或停用。同时,建议你进行物理治疗和康复训练,例如针灸、按摩和适当的运动,以增强肌肉力量和改善关节灵活性。

查看详情

老人家脚肿,想知道原因和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:13

医生建议:脚肿可能由多种原因引起,包括外伤、心脏病、肝脏病、肾脏病等。对于外伤引起的脚肿,可以考虑使用一些活血化瘀、消肿止痛的中药。但在使用前,需要排除过敏和用药禁忌。同时,老人家也需要注意休息,避免长时间站立或走动。如果脚肿情况没有改善,或者出现其他不适症状,建议及时就医。另外,老人家可以适当进行一些脚部按摩和抬高脚部的活动,以促进血液循环。

查看详情

我是78岁的老年女性,最近总是感到三高、眩晕和脚肿,想请教一下应该如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:9

医生建议:高血压是一种常见的慢性疾病,需要长期治疗和管理。除了按时服用降压药物外,还需要注意饮食和生活习惯的调整。建议您控制盐分和脂肪的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,适量进行体育锻炼,保持良好的心态。同时,定期复查血压和血脂水平,及时调整治疗方案。

查看详情

外伤后脚肿,如何选择合适的石膏套?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:30

医生建议:对于外伤后脚肿的患者,选择石膏套时应考虑到其厚度和材质,单层加绒的石膏套可以穿鞋,而加厚的可能就不能穿鞋了。建议选择单层加绒的石膏套,避免影响日常生活。同时,需要注意保持足部清洁和干燥,避免长时间站立或行走,定期检查石膏套是否松动或磨损。

查看详情

71岁老人脚肿,医生开了百令片,想知道这是什么药,能否用于心脏病患者,如何正确服用?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:根据患者的症状和医生的建议,肺肾两虚可能是导致脚肿的原因之一。百令片作为一种中成药,适用于肺肾两虚引起的多种症状。对于心脏病患者,使用前应咨询医生。用药时,应从较小剂量开始,观察身体反应后再调整。同时,注意遵循医生的建议,按时服药。生活上,建议多喝热水,注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1203
杨以萌

主治医师

运动医学科

三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。 肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等; 膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等 踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
好评率:100% 接诊量:843
石青

副主任医师

骨科

三甲
天津市天津医院
专业擅长:儿童创伤性骨折和病理骨折,先天性发育畸形,骨与关节畸形及脊椎侧弯,骨与关节感染,良,恶性骨肿瘤等。
好评率:98% 接诊量:1490
健康小工具