我从小就喜欢骑自行车，尤其是在周末，总是会约上几个好友一起去郊外兜风。可惜的是，前几天的一次骑行却让我付出了代价。我们在一条小路上飞驰，突然一个不明物体让我失去了平衡，脚不小心被车架刮了一下。起初我并没有太在意，只是觉得脚背处的那根筋有些不舒服，走路时也有些别扭。但是，随着时间的推移，疼痛开始向脚底中心及右侧蔓延，轻轻一按就疼得我直冒冷汗，连站立都变得困难，更不用说行走了。最奇怪的是，脚后跟却一点都不疼，这让我更加困惑和担心。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次线上问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和受伤经过。听完我的描述后，医生告诉我这可能是软组织损伤，并建议我进行对症治疗。虽然我对这个诊断结果有些意外，但医生的专业态度和详细解释让我感到安心和放心。

医生开具了处方，并且告诉我可以直接在APP上预约药品。用药期间，医生还提醒我要避免受凉和剧烈活动，多休息，并可以适当按摩受伤部位。这些小贴士让我感到非常温暖和关心，仿佛医生就在我身边一样。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然疼痛仍然存在，但我已经能感受到它在逐渐减轻。更重要的是，我学到了如何预防类似情况的发生，例如在骑行时要更加小心，避免受凉等。这些经验教训将伴随我一生，让我更加珍惜自己的健康。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗服务。同时，我也感谢京东互联网医院提供的优质服务，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试线上问诊。它不仅可以节省你的时间和精力，还可以让你在家中就能得到专业的医疗服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！