我叫李明，今年32岁，是一名IT工程师。最近几个月，我的工作压力越来越大，经常需要加班到深夜。前几天，我开始感到胸口中间闷得慌，像有一块石头压在上面，呼吸都变得困难起来。

我知道这种感觉不正常，于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生首先问我胸闷的具体位置，我告诉他是胸骨中间。然后他又问我是否有其他不舒服的症状，比如烧心、反酸、嗳气、打嗝、胃痛、胃胀等。我说我偶尔会打嗝，但胃部并没有什么问题。医生还问我是否有心慌、憋气、呼吸困难、胸痛等症状，我说偶尔会感觉恶心干呕，但其他症状都没有。

医生告诉我，胸闷的原因可能有很多种，包括反酸、烧心、支气管肺部问题、心脏问题和情绪原因等。他说我的症状描述情况考虑和精神压力大以及胃部不适有关，建议我近期要放松心情，屏蔽对心理造成影响的信息，在家可以做做瑜伽或者听听音乐放松，重点在于自我调节。

医生还给我开了两种药：开胸顺气丸和多潘立酮。开胸顺气丸可以帮助我缓解胸闷的症状，多潘立酮则可以改善我的消化不良问题。医生叮嘱我，如果用药三天后不见好转或症状加重，建议我线下公立医院呼吸内科就诊。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式，尽量减少工作压力，多做一些放松的活动。同时，我也按时服用医生开的药物。几天后，我的胸闷症状明显减轻了，呼吸也变得顺畅起来。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也非常专业和耐心。我会继续关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！