我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要用热水来暖胃。长大后，我也一直保持这个习惯，直到最近几天，我开始感到胃口反胃、恶心打嗝，甚至连喝水都变得困难。

我试图用各种方法来缓解症状，吃了吗叮啉和胃康灵，但效果并不明显。每天早上醒来时，我的胃部总是感到沉重和不适，仿佛有一块石头压在心口。即使在哺乳期结束后，我的儿子坐在我肚子上时，我也会感到疼痛和不适。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位消化内科主治医师。医生详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我这些表现非常符合慢性胃炎的临床表现。他建议我停止使用吗叮啉，改用莫沙必利片饭前半小时服用，并开具了其他药物的处方。

在医生的指导下，我开始按时服用药物，并注意饮食和生活习惯的调整。医生还建议我多食用蔬菜水果和纤维素含量高的食物，避免辛辣刺激和油腻食物，增加运动锻炼。经过一周的治疗和调整，我的症状明显改善，胃部不再感到沉重和不适，食欲也逐渐恢复正常。

我非常感谢医生的专业指导和关心，通过这次经历，我也更加重视自己的健康和生活习惯。希望我的故事能够帮助到其他有类似症状的人，及时寻求专业的医疗帮助，调整生活方式，保持健康的身体和心态。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。同时，记得在服用药品过程中出现任何不适时，立即到正规医疗机构就诊。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！