我从来没有想过，一个平凡的周末，我的生活会被一阵突如其来的胃绞痛打乱。前几天，我的饮食不规律，儿子生病，我可能是上火了。每天动不动就胃绞痛，一天能疼个二三十次吧，一次持续几秒钟。疼的时候感觉有一点胀，疼完就好了。这种感觉就像一只无形的手在我的胃里揉搓，难以忍受。

我开始担心起来，毕竟我从来没有经历过这样的疼痛。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了内科医生进行在线咨询。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。除了胃绞痛外，我没有其他不适的感觉，排便和排气也都正常。医生告诉我，根据我的描述，考虑胃痉挛的可能性大，但症状不是太严重，不用太紧张。

医生建议我局部热敷，每天二至三次，每次十五至二十分钟。同时，医生还推荐我饭后服用达喜铝碳酸镁咀嚼片护胃缓解不适，1天3次，1次2片。医生还提醒我注意饮食，尽量保证一天三顿按时进食，清淡易消化，避免辛辣生冷油腻刺激。忌烟酒。注意保暖，避免受凉。医生还告诫我，如果自行用药观察期间疼痛加重，或出现恶心、呕吐等其他不适，及时上线咨询或到线下医院消化内科就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，我的症状有所缓解。现在，我已经恢复了正常的生活节奏。回想起这次经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意自己的身体健康，遇到问题及时就医。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！