我从小就喜欢户外活动，尤其是夏天，总是忍不住要去海边或者山区玩耍。然而，今年的夏天却让我尝到了苦头。每次晒太阳后，我的胳膊皮肤就会变得异常痒，像有无数只蚂蚁在爬一样，难以忍受。起初，我以为只是普通的晒伤，没太在意。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，去药店买了各种管晒伤的药膏，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我抱着试一试的心态，点击了进入。

接待我的是一位非常专业的医生，名叫李医生。我们首先进行了简单的问候，然后我详细描述了自己的症状。李医生听完后，告诉我这可能是多形日光疹，需要注意防晒和修复皮肤屏障。听到这个诊断，我不禁有些担心，但李医生很快就安慰了我，告诉我只要按照他的建议进行治疗，症状很快就会得到缓解。

李医生推荐我使用复方黄柏液冷敷和糠酸莫米松乳膏外用，早晚各一次。同时，他还建议我可以适量口服盐酸西替利嗪片来缓解瘙痒症状。我按照他的建议进行了治疗，果然，三天后我的皮疹有了很大改善，瘙痒也明显减轻了。李医生还提醒我，为了快速治疗，需要坚持使用药膏，并且每天两次，先用药水或者芦荟胶，然后过一会儿抹药膏。

在整个治疗过程中，李医生都非常耐心地解答了我的问题，给了我很多宝贵的建议。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。现在，我的皮肤已经基本恢复正常，虽然还需要继续注意防晒和护理，但我已经可以重新享受户外活动的乐趣了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用，尤其是对于像我这样经常出差或者工作繁忙的人来说。希望更多的人能够了解和使用这个服务，保护好自己的健康。