我和老婆结婚已经两年了,虽然我们都很想要一个孩子,但是一直没有成功。最近半年来,我发现自己越来越焦虑,尤其是在晚上,总是担心自己是否有问题,会不会影响到我们的备孕计划。这种焦虑让我入睡变得非常困难,经常要花费一两个小时才能入睡,甚至有时候半夜会突然醒来,感觉自己有很多事情要做。
白天我还能勉强保持精力,毕竟工作需要我集中注意力。但是晚上一到家,我就开始胡思乱想,老婆也很担心我,经常安慰我说没事的,可能是我们还没有找到合适的时机。可我就是放不下心,总是想着自己可能有问题,导致我们一直没有孩子。
我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问了我很多问题,包括我的作息时间、白天精力状况、情绪波动等等。我告诉他我晚上十一点开始睡觉,但是一两个小时才能入睡,有时候半夜还会醒来。白天精力还可以,不会打瞌睡。早上八点起床,中午会午休一小时。情绪波动不大,主要是因为备孕焦虑导致的入睡困难。
医生听完我的描述后,告诉我可能是因为肾虚导致的遗精失眠多梦。他建议我可以尝试一些中成药来改善情况。我问他具体用什么药,他推荐了几种常见的中成药,并详细解释了每种药的作用和注意事项。我决定按照医生的建议去尝试一下,希望能早日解决我的问题。
在医生的指导下,我开始服用中成药,并且调整了自己的作息时间和生活习惯。慢慢地,我发现自己的入睡时间变短了,晚上也不会再频繁醒来。备孕焦虑也逐渐减轻,老婆也很高兴看到我的变化。我们继续努力备孕,希望能早日实现我们的梦想。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时去看医生。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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