我从小就有一个习惯，晚上总是要喝一杯热茶才能安心入睡。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每天晚上，我都会被失眠和多梦困扰，早上起来口气也异常重。起初，我以为只是因为工作压力大，休息不好所致。但是，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。

我开始担心自己的健康，于是去医院做了一系列检查。结果显示，除了胆红素稍微高一些外，其他指标都在正常范围内。医生告诉我，这可能是由于肝脏功能不佳引起的，建议我多注意休息和饮食，适当补充一些养肝的食物或药物。

我听从了医生的建议，开始寻找一些能够帮助我养肝的方法。经过一番研究，我决定尝试一下菊花决明子茶。据说这种茶具有清肝明目、降火解毒的功效，非常适合我这种情况。

我在网上购买了一些菊花决明子茶，按照说明每天晚上泡一杯喝。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的失眠和多梦症状逐渐减轻，口气也变得清新了许多。最重要的是，我的胆红素水平也开始下降，回到正常范围内。

我非常感谢医生的建议和这款菊花决明子茶的帮助。现在，我已经把它作为我日常生活的一部分，每天晚上都要喝一杯。同时，我也更加注重自己的饮食和休息，希望能够保持良好的健康状态。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试菊花决明子茶吧。当然，在使用任何药物或保健品之前，最好还是先咨询医生的意见。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！