五年前，我被诊断出患有桥本氏甲状腺炎。从那时起，我的生活就像被打乱的棋盘，需要重新排列。每次复查都是一种煎熬，担心病情恶化，担心无法生育。今天，我再次来到京东互联网医院，希望能从内分泌专家耿医生那里得到一些安慰和建议。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是内分泌耿医生，很高兴为您服务。请问您有什么医学问题需要咨询？”耿医生温和的声音传来，打破了我内心的紧张。我将复查结果发送给他，等待他的解读。

“您的游离T3和游离T4是正常的，总T3总T4略高一点，TSH是正常的。”耿医生说，“目前这种情况考虑可能是甲状腺结合球蛋白高，目前不用特殊治疗，定期随访即可。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“桥本病发生癌变的可能性大吗？”耿医生安慰我说：“桥本一般不会癌变的，但是可以合并甲状腺肿瘤，需要定期随访。”

我想起了备孕的计划，问耿医生：“备孕的话，硒酵母可以停用，维生素D是不影响备孕的，对吧？”耿医生点头：“是的，药物主要是影响胎儿的发育，维生素D是比较安全的。”

我又问：“我可以吃鱼油吗？怀孕的话，对钙的需求是增加的。”耿医生解释说：“增加抵抗力不用吃鱼肉，对含碘的食物适当吃即可，不用太在意。增强免疫力还是需要均衡饮食，参加体育运动，保证充足的睡眠，不要熬夜，这是最科学的。”

最后，耿医生给了我一些生活饮食建议：“1、戒烟戒酒，保持乐观心态，保证睡眠；2、保证饮食中的碘在正常范围内，少食用海带、紫菜等高碘食物，但并非无碘饮食；3、定期随访，主要复查甲状腺功能，必要时复查甲状腺超声。”

我感激地向耿医生道谢，心中充满了希望和感激。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样需要长期随访的患者来说。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！