我从未想过，自己会因为一场突如其来的手抖而开始担忧自己的健康。43岁的我，总是忙于工作和家庭，很少有时间去关注自己的身体。直到那天下午，我的右手突然抖动了一两秒钟，我才开始意识到可能有些不对劲。

我记得当时我正在厨房准备晚餐，手里拿着一把菜刀，突然感觉右手开始不受控制地颤抖。我吓了一跳，赶紧放下菜刀，心跳加速，担心自己是否患了什么严重的疾病。幸好，抖动很快就停止了，但我仍然感到不安。

第二天中午，右手大拇指又抖了一下，这次我更加确定这不是偶然事件。我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的经历。有人说可能是缺钙引起的，也有人说可能是帕金森病的早期症状。我越看越担心，决定寻求专业医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状。他问我是否有外伤过，是否经常抽筋。我回答说没有外伤过，但小腿有时会抽筋。他告诉我，根据我的描述，缺钙的可能性很大，建议我补钙处理，并推荐了碳酸钙d3。

我感到非常感激，医生不仅解答了我的疑惑，还给出了具体的治疗建议。虽然他说我这么年轻，不太可能是帕金森病，但我仍然感到一丝安慰。毕竟，健康无小事，及时就医总是正确的选择。

在与医生的交流中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，缺钙不仅会导致手抖，还可能引起其他问题，如骨质疏松等。医生还建议我多晒太阳，增加维生素D的摄入，以帮助钙的吸收。

我决定按照医生的建议去做，开始每天服用碳酸钙d3，并注意饮食和生活习惯的调整。同时，我也会定期关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的医疗资源。通过线上咨询，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。希望更多的人能像我一样，关注自己的健康，及时就医，享受健康的生活。