我从小就有一个习惯，喜欢吃海鲜和肉类，尤其是那些油腻的美食。直到有一天，我的左脚突然开始疼痛，影响了我的日常生活。起初，我以为只是普通的脚伤，没太在意。但是，疼痛持续了好几天，甚至开始影响我的工作和休息。

我决定去医院检查，医生告诉我我患了痛风，尿酸值高达506。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生建议我服用非布司他，并且每天只需服用一片。同时，他还强调了低嘌呤饮食和多运动的重要性。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且改变了我的饮食习惯。以前我经常吃海鲜和肉类，现在我开始选择蔬菜和水果。虽然一开始很难适应，但我知道这是为了我的健康着想。同时，我也开始每天进行适量的运动，例如散步和慢跑。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困难。有时候我会忘记服药，或者在外面吃饭时无法控制食物的嘌呤含量。但是，我始终记得医生的嘱咐，坚持治疗并且调整自己的生活方式。

几个月后，我再次去医院检查，尿酸值已经降到了正常范围内。我的左脚也恢复了正常，疼痛消失了。我感到非常高兴和满足，因为我知道这是我自己的努力和医生的帮助共同取得的成果。

现在，我已经完全改变了我的生活方式。我不再贪吃海鲜和肉类，而是选择健康的食物。我也坚持每天进行适量的运动，保持身体健康。同时，我也会定期去医院检查，确保我的尿酸值始终在正常范围内。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些正在经历痛风的人。记住，改变生活方式和坚持治疗是非常重要的。同时，也要感谢医生和家人的支持和鼓励。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！