我叫小李，今年28岁，平时工作忙碌，生活压力大，总是忽视自己的健康。直到有一天，我的蛀牙问题再也不能被忽视了。

那天晚上，我在刷牙时发现一颗牙齿变黑了，轻轻一碰就疼。第二天一早，我就去了附近的诊所，医生说需要补牙。由于时间紧迫，我没有多想就同意了。然而，几年后，补牙的材料脱落了，牙齿又开始疼痛，甚至有时候会微微的痛感。更糟糕的是，本来只有4颗蛀牙的我，现在已经变成了8颗了。

我开始感到恐慌，担心自己的牙齿会越来越糟。于是，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了一番，发现了京东互联网医院，决定在线咨询口腔科医生夏医生。

夏医生非常耐心地听完了我的情况后，解释说：“你的牙齿清洁不到位，留有食物残渣，细菌聚集到牙齿上进行繁殖，细菌代谢产生酸性物质，使得牙齿硬组织脱矿，这样就产生了龋坏。”他告诉我，治疗方法是到口腔科用牙钻去除龋坏组织，进行消毒、备洞等处理后用专门材料修补牙齿。如果治疗过程中发现牙神经暴露，那么需要根管治疗。

我有些担心根管治疗会很疼，夏医生安慰我说：“局部麻醉下进行不会很疼，无法保证完全不疼。”他还告诉我，根管治疗通常需要3~4次治疗，治疗的间隔是一星期左右，费用大概在一千多到两千多块钱一颗牙。至于材料，常用的有iroot bp、vitapex、牙胶尖+糊剂，最后一个常用。夏医生说，材料差别不大，主要是取决于医生技术。

我问夏医生怎么看医生技术，他建议我找分科比较细、有牙体牙髓科的医院，医生专做这个方面的，就会钻研更加深入。他的建议让我放心了很多，我决定按照他的建议去做。

在夏医生的指导下，我找到了一个专业的口腔医院，进行了根管治疗。虽然过程中还是有些疼痛，但总的来说比我想象的要好。现在，我的牙齿已经恢复了健康，我也学到了一个重要的教训：健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院和夏医生，感谢他们的专业指导和帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！