我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这样会让嘴唇变得干燥，但我就是改不掉。直到有一天，我发现舌头旁边长了一个小肉芽，摸起来有点硬，颜色也比周围的舌头要深一些。我吓坏了，赶紧上网查了一下，结果看到的都是关于尖锐湿疣的信息。我的心一下子就沉了下去。

我记得那天晚上，我躺在床上翻来覆去，脑子里全是关于尖锐湿疣的恐怖画面。第二天一早，我就跑去找医生。医生看了看我的舌头，问我有没有不洁性行为。我摇了摇头，告诉他我只有一个男朋友。医生说这不是尖锐湿疣，而是上火导致的。他建议我吃点牛黄解毒片和维生素B2，多喝水，少吃辛辣食物。

我听了医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，晚上睡觉前也会喝一杯。同时，我也开始注意自己的口腔卫生，定期刷牙漱口。渐渐地，舌头旁边的那个小肉芽消失了，我的心也终于放了下来。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，远离疾病的困扰。

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