我记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。四月二十号的那个夜晚，我做了一件我后悔不已的事情——我和一个陌生人发生了关系，虽然我们都戴了安全套，但我还是感到深深的恐惧和不安。接下来的日子里，我开始关注自己的身体状况，生怕自己感染了什么疾病。

七月十五号，我终于鼓起勇气去做了一个唾液检测，结果显示我是阴性。然而，我的心并没有因此安宁下来。因为在七月八号，我又和另一个人发生了关系，虽然只是口交，但我仍然担心自己可能已经感染了艾滋病毒。于是，我让他去医院做了检测，结果也是阴性。可我仍然不放心，毕竟我听说过艾滋病的窗口期，担心自己还在这个阶段。

我决定去找医生咨询，医生告诉我，艾滋病的窗口期大约是六周左右，极少数患者可能需要等待三个月甚至六个月才能确定是否感染。医生建议我在高危行为后的六周再去做一次检测，才能有排除意义。同时，医生也告诫我，不能根据症状来判断是否感染了艾滋病，因为艾滋病的早期症状与普通感冒非常相似，包括发热、乏力、淋巴结肿大、皮疹和腹泻等。只有通过抽血化验才能确定是否感染了艾滋病毒。

我听了医生的建议，决定等待六周后再去做检测。然而，在等待的过程中，我开始出现了一些症状，例如嗓子疼、口腔溃疡和牙龈红肿等。我开始怀疑自己是否已经感染了艾滋病毒，甚至在网上搜索相关信息，试图找到一些线索。可医生再次告诉我，这些症状与艾滋病无关，不能作为判断依据。只有通过检测才能确定是否感染了艾滋病毒。

七月三十号，我终于等到了六周的时间，去做了血液检测，结果依然是阴性。虽然我仍然有些担心，但医生告诉我，根据我的检测结果和高危行为的时间点，基本可以排除我感染了艾滋病毒。医生也再次强调，艾滋病的诊断必须依靠检测结果，不能根据症状来判断。同时，医生也建议我在未来继续保持良好的生活习惯，避免高危行为，以保护自己的健康。

现在回想起来，那段时间的经历让我深刻地认识到，性健康的重要性。我们应该尊重自己的身体，避免高危行为，保护自己和他人的健康。同时，我也希望更多的人能够了解艾滋病的真相，避免因为误解和恐惧而导致的不必要的焦虑和痛苦。最后，我想说，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。