我从小就有脚气和灰指甲的问题，记得第一次出现这种情况是在我上初中的时候。那个时候我还不太了解这类皮肤问题，总是觉得很丢人，尤其是夏天穿凉鞋的时候，总是担心别人会看到我的脚。

随着时间的推移，我的脚气和灰指甲问题越来越严重。有时候脚会非常痒，甚至会裂口子，非常疼痛。每次穿鞋都会感到不透气，脚部总是湿漉漉的，非常难受。

我曾经去过一些小诊所看病，医生开了一些药膏给我用。虽然一开始用药膏的时候效果还不错，脚气和灰指甲的症状有所缓解，但是过了一段时间后，问题又重新出现了。就这样反反复复，我的脚气和灰指甲问题一直没有得到根本的解决。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，于是就在线上预约了一位皮肤科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和之前的治疗经历。医生非常耐心地听我讲完，然后告诉我说我的问题是由脚气和灰指甲引起的，需要长期的治疗和护理。医生建议我使用萘替芬酮康唑乳膏和硝酸咪康唑软膏来治疗脚气和灰指甲，并且教我如何正确使用这些药膏。

我按照医生的建议，坚持每天涂抹药膏，并且注意了脚部的卫生和穿着透气性好的鞋子。经过一段时间的治疗，我的脚气和灰指甲问题终于得到了改善。现在我的脚不再痒和裂口子，感觉非常舒服。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和帮助，才让我摆脱了长期困扰我的脚气和灰指甲问题。现在我可以自信地穿凉鞋出门了，不再担心别人会看到我的脚。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！