我从小就有一个毛病，总是咳嗽，喉咙里总感觉有东西卡着。家人和朋友都说我是太敏感了，可能是心理作用。可我知道这不是心理问题，我的喉咙真的不舒服。随着年龄的增长，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

有一天，我终于鼓起勇气去看医生。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。然后他建议我做一个喉镜检查，以排除其他可能的疾病。我当时很紧张，但也很期待，因为我希望能找到解决问题的方法。

检查结果显示，我并没有其他严重的疾病，只是慢性咽炎引起的异物感。医生给我开了一些药，包括金嗓利咽胶囊和利咽灵片，并告诉我要多喝水，少吃辛辣刺激的食物。同时，他也建议我用盐水漱口，以缓解喉咙的不适感。

我按照医生的建议去做，开始每天按时服药，多喝水，少吃辣椒。同时，我也开始用盐水漱口，虽然一开始感觉很奇怪，但慢慢地我就习惯了。几天后，我发现喉咙的不适感真的有所缓解，异物感也减轻了很多。

我很感激医生给我的帮助和建议，也很庆幸自己没有拖延太久去看医生。现在，我已经完全恢复了，喉咙再也没有那种不舒服的感觉了。我也学到了一个重要的教训：健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不能拖延。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助，让你早日恢复健康！