我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我从来没当回事。直到有一天，我的牙疼得厉害，脸都肿了，牙有些松动，我才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我在家里来回走动，试图找到一种舒适的姿势来缓解疼痛。可无论我怎么做，疼痛都像一只无形的手，紧紧地抓住我不放。最后，我决定去看医生。

在医院口腔科，我遇到了一个非常友善的医生。他仔细地检查了我的牙齿，告诉我可能是牙神经发炎了，需要进行治疗。我感到非常担忧，因为我从来没有经历过这样的情况。但医生安慰我说，只要及时治疗，问题就能解决。

医生给我开了一些消炎药，并建议我去做根管治疗。虽然我对这个过程有些恐惧，但我知道这是必须的。于是，我按照医生的建议，开始了治疗。

在接下来的几周里，我经历了很多次的治疗。每次都很痛苦，但我知道这是为了让我的牙齿恢复健康。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定戒掉咬指甲的坏习惯。

经过一段时间的治疗，我的牙齿终于恢复了健康。虽然这个过程很艰难，但我学到了很多东西。首先，我明白了健康的重要性。其次，我也意识到，生活中的一些小习惯可能会对我们的健康产生巨大的影响。最后，我也感激医生和护士们的帮助和关心，他们让我在最困难的时候感受到了温暖和支持。

现在，我已经完全戒掉了咬指甲的习惯，并且每天都在努力保持良好的口腔卫生。虽然我仍然会偶尔想起那段痛苦的经历，但我知道，这一切都是值得的。因为只有健康的身体，才能让我们更好地享受生活。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要忽视它。及时去看医生，接受治疗，改变不良的生活习惯，这些都是非常重要的。同时，也要感恩身边的人和事物，包括医生、护士、家人和朋友，他们的支持和关心会让你在最困难的时候感到温暖和力量。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时咨询他们的专业医生。他们会给你最好的建议和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能让我们拥有更美好的生活。