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我想了解一下维生素E和维生素C对皮肤的作用和使用注意事项

我想了解一下维生素E和维生素C对皮肤的作用和使用注意事项

在一个阳光明媚的下午,李小姐走进了京东互联网医院的在线咨询室。她有些紧张,因为她对自己的皮肤状态感到非常不满意。李小姐向医生**介绍了自己的情况:“我最近发现自己的皮肤变得很干燥,尤其是在秋冬季节。即使我每天都用保湿霜,但效果并不明显。”

医生**耐心地听完了李小姐的描述,然后开始解释维生素E和维生素C对皮肤的作用:“维生素E是一种强大的抗氧化剂,能够帮助改善皮肤的弹性和延缓衰老。同时,它还与免疫、生殖、神经等系统的正常功能密切相关。”

“而维生素C则有助于维持皮肤和粘膜,骨骼,牙齿的健康,促进铁的吸收,抗氧化功效的;促进胶原蛋白吸收。”医生**补充道。

李小姐听完后,感到非常兴奋:“那我可以通过补充维生素E和维生素C来改善我的皮肤状态吗?”

医生**微笑着回答:“当然可以。但在使用任何产品之前,请务必仔细阅读说明书,并排除肝肾功异常,药物、食物过敏情况,还有备孕期、孕期、哺乳期等特殊时期。”

李小姐点了点头,表示理解。医生**继续说:“此外,维生素E属于脂溶性维生素,多余的无法通过身体排出,所以不建议同类产品同时补充。”

李小姐感激地向医生**道谢,并表示会注意这些事项。医生**也提醒她,除了内服产品调理外,还需要配合生活饮食的调理;平时注意皮肤的保湿,防晒,尽量避免熬夜,充足的睡眠,良好的情绪。

在结束咨询之前,李小姐还问了一些关于脾虚便溏不宜使用的问题。医生**详细解释了相关知识,并建议她在使用任何产品之前都要咨询医生。

李小姐离开在线咨询室时,心情轻松了许多。她感谢京东互联网医院提供的专业服务,并决定在日常生活中更加注重自己的健康和皮肤护理。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李小姐在心中默念着这句话,期待着自己的皮肤状态能够得到改善。

维生素E和维生素C对皮肤的作用和使用注意事项 常见症状 维生素E和维生素C的缺乏可能导致皮肤干燥、暗沉、易受损等问题,尤其是对于脾虚便溏的人群更需要注意补充这两种维生素。 推荐科室 皮肤科或营养科 调理要点 1. 合理补充维生素E和维生素C,注意不要过量,避免同类产品同时补充。 2. 在使用任何产品前,先排除肝肾功异常、药物或食物过敏情况,并注意特殊时期如备孕期、孕期、哺乳期等的使用限制。 3. 内服产品调理同时,需要配合生活饮食的调理,保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、良好的情绪、适当的运动等。 4. 平时注意皮肤的保湿和防晒,避免熬夜和过度紫外线照射。 5. 如果在使用过程中出现任何不适或疑问,及时上线咨询或医院就诊。
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