我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每当看到别人浓密的秀发，总会感到一阵羡慕和无奈。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。尤其是在我工作后，经常熬夜加班，饮食不规律，头发开始大把大把地掉落。每次洗头，水槽里总是满是我的头发，心情也随之低落。

我曾尝试过各种方法来改善这个问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至去医院做了几次梅花针治疗。但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了二硫化硒洗发水和米诺地尔酊的使用方法，声称可以有效治疗脂溢性脱发和皮炎。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个全科医生，详细描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题，例如近期是否有进食辛辣刺激食品、晚睡熬夜、饮酒等情况。我如实回答了医生的问题，并告诉他我之前在医院配合梅花针做了几次治疗，医生给我开了中药和米诺地尔酊，还有一些治理毛囊炎的药物。医生听完后，建议我继续使用这些药物，并推荐了二硫化硒洗发水来治疗我的头皮问题。

我按照医生的建议，开始使用二硫化硒洗发水和米诺地尔酊。刚开始使用时，头皮会有一些刺痛感，但医生告诉我这是正常现象，需要坚持使用。果然，经过一段时间的使用，我的头皮不再那么油腻，头发也开始变得浓密起来。每次洗头，水槽里不再满是我的头发，心情也随之变得轻松起来。

在使用这些药物的过程中，我也注意了医生的其他建议，例如平衡膳食、多饮温水、规律作息等。虽然有时候会因为工作原因而熬夜，但我尽量控制自己的生活习惯，避免对头发造成更多的伤害。

现在，我的头发已经变得浓密起来，自信心也随之增强。每当我看到镜子中的自己，总会感到一阵满足和幸福。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。也感谢自己，感谢我没有放弃，坚持寻找解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！