我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。即使在寒冷的冬天，也总是想着要把脚放出来透透气。可谁知道，这个看似无害的习惯竟然埋下了祸根。

那天，我突然发现自己的脚后跟开始疼痛。起初，我以为只是因为长时间站立或走路造成的疲劳，没太在意。可随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至到了无法忍受的地步。每次站立或行走，脚后跟就像被开水烫了一样，火辣辣的疼痛让我几乎无法直立行走。

我开始四处寻找解决办法，试过各种方法，包括按摩、热敷、冷敷等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用膏药贴在脚后跟上，可以缓解疼痛。我心想，反正也没有其他办法了，试试看吧。

于是，我买了一盒膏药，按照说明贴在了脚后跟上。刚开始，确实有一些刺痛感，但我以为这是正常现象，毕竟膏药是要加速局部循环的。可随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每次站立或行走，脚后跟就像被针扎一样，疼得我直冒冷汗。

我开始怀疑自己是不是用错了膏药，或者是膏药本身有问题。于是，我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院，我联系到了一位医生。医生听完我的描述后，问我有没有起疹子或者水泡的情况。我回答说没有。医生告诉我，这个膏药确实可以加速局部循环，但人体对局部刺激的反应不同，如果不适应的话，就需要换其他的膏药看看。

我按照医生的建议，换了一种新的膏药。果然，新的膏药没有那么刺激，疼痛也逐渐减轻了。医生还提醒我，如果有出现疼痛加重的情况就停止使用，或者贴过之后看症状有没有缓解。这些小小的建议，让我对医生的专业知识和关心感到非常感激。

现在回想起来，我意识到自己的健康问题并不是小事。幸好有京东互联网医院这样的平台，让我可以随时随地找到专业的医生进行咨询。同时，我也明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。否则，像我这样的小毛病也可能演变成大问题。所以，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！