我从小就有一个习惯,晚上睡觉前总是要咬紧牙关,仿佛只有这样才能安心入睡。随着年龄的增长,这个习惯并没有改变,反而越来越严重。有时候我甚至会在睡梦中咬破舌头,醒来时发现舌头上有深深的牙齿印。这种情况让我非常困扰,尤其是在工作压力大、生活节奏快的今天,晚上睡不着更是常有的事情。
除了咬牙外,我还经常大便糖稀不成型,这让我开始怀疑自己的脾胃是否出了问题。每次上厕所都是一种折磨,总是担心自己会不会得了什么大病。于是,我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。
在京东互联网医院上,我找到了一个中医大夫,向他详细描述了自己的症状。医生听完后,告诉我可能是脾肾两虚引起的,并建议我拍一张舌苔照片发过去,帮助他更好地诊断。于是我照做了,等待着医生的回复。
医生看了我的舌苔照片后,确认了他的初步诊断,并开了一份中药处方给我。由于我平时工作很忙,没时间煲药,医生建议我使用免煎颗粒,冲水喝就行。这种方式既方便又有效,非常适合像我这样忙碌的人群。
在服用中药的同时,医生还给了我一些生活上的建议。首先,他告诉我要少吃辛辣刺激和生冷食物,多吃易于消化的食物。其次,他建议我每天晚上睡觉前做一些放松的活动,如听音乐、泡脚等,帮助我更好地入睡。最后,他还提醒我要注意保暖,特别是在冬天,避免手脚受凉。
经过一段时间的治疗和调整,我的症状有了明显的改善。晚上睡觉前不再咬牙,舌头上的牙齿印也消失了。大便也变得正常起来,不再是糖稀不成型的状态。最重要的是,我感觉自己的精神状态也好了很多,工作和生活都变得更加轻松和愉快。
这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时采取措施预防和治疗疾病。同时,我也非常感谢京东互联网医院和那位中医大夫,正是他们的专业知识和耐心指导,帮助我走出了困扰,找回了健康和快乐。
文章 我想增重,吃多久才能见效?
医疗星辰探秘
文章 满月宝宝肠绞痛能用这个产品吗?
健康饮食指南
文章 孩子今天特别嗜睡,正常吗?
病友互助家园
文章 大腿根部有粘液和臭味,怎么办?
未来医疗领航员
文章 长痘怎么办?医生给出用药建议和生活调整指南
健康百科
37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。
就诊科室:药剂科
总交流次数:48
男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。
就诊科室:药剂科
总交流次数:33
我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:0
宋斌
主任医师
感染内科
武汉科技大学附属天佑医院
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
罗杰
住院医师
普通内科