昨天晚上，我的胃开始疼痛，像被一只无形的手紧紧攥住一样。起初，我以为只是吃错了东西，或者是工作压力太大所致。可当我今天早上醒来时，头也开始疼了，仿佛有人在我的脑袋里敲打着鼓点。这种感觉让我非常不舒服，甚至连站起来都觉得困难。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我有多长时间了，我告诉他从昨天晚上开始。然后他又问我是否发烧、恶心或腹泻。我点了点头，表示有一点点发烧，也有点恶心。医生建议我测一下体温，看看是否有长时间在户外活动，像中暑的表现。

我回家后，拿出体温计，测了一下体温。果然，体温比正常值高了一些。这个结果让我更加担心，难道我真的中暑了吗？我开始回想起昨天的经历，是否有可能在不知不觉中受到了太阳的暴晒？

我决定再次联系医生，向他咨询更多关于中暑的信息。医生告诉我，中暑的症状包括头痛、恶心、呕吐、发热等，和我现在的症状很相似。他建议我多喝水，保持室内通风，并且避免在高温环境下活动。

我按照医生的建议去做，多喝水，保持房间通风。同时，我也开始关注自己的饮食，避免吃辛辣、油腻的食物。几天后，我的症状逐渐消失，身体也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院就是一个非常方便的选择，通过线上问诊，我们可以快速得到专业的医疗建议，避免病情恶化。所以，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！