我从小就喜欢玩手机，尤其是打游戏。每天放学回家，第一件事就是拿起手机，沉浸在游戏世界里。直到有一天，我的手指开始疼痛，尤其是在用力时。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我去医院做了一系列检查，包括抽血和尿检，结果都显示正常。医生问我是否有明确的诱因，我想起了那次搬家时我抬过一个很重的箱子。医生说这可能是导致疼痛的原因，但还需要进一步检查。他们建议我做核磁共振检查，以确定是否有颈椎问题。

我回家后，开始注意自己的生活习惯。医生告诉我要避免低头玩手机，注意保护颈椎。我试图改变自己的习惯，但很难。每当我拿起手机，总是会不自觉地低头看屏幕。即使我知道这可能会加重我的病情，我还是控制不住自己。

在等待检查结果的过程中，我开始使用活络油按摩手指和脖子。医生说这可以帮助活血化瘀通络止痛。虽然我不确定这是否真的有效，但至少让我感觉在做些什么来改善自己的状况。

最终，检查结果显示我的颈椎确实存在问题。医生说这可能是导致我手指疼痛的主要原因。他们建议我进行一系列治疗，包括物理治疗和药物治疗。我开始按照医生的建议进行治疗，并且尽量避免低头玩手机。

经过一段时间的治疗和自我管理，我的手指疼痛逐渐减轻。虽然我仍然喜欢玩手机，但我学会了如何更好地保护自己的颈椎和手指。现在，我可以在不疼痛的情况下使用手机了，这让我非常高兴。

我想分享我的经历，希望能够帮助其他人。颈椎问题可能会导致各种不适，包括手指疼痛。如果你也有类似的问题，建议尽早去医院检查，并且注意保护自己的颈椎。同时，适当使用活络油按摩也可以帮助缓解疼痛。最后，记得要避免低头玩手机，保护好自己的颈椎和手指。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！