我从小就有一个自卑的源头：我的发际线。它高得像一座山脉，仿佛在宣告着我的不完美。每当我站在镜子前，总是忍不住用手指轻轻地抚摸那条分界线，希望它能神奇地往下移动一点。可惜，时间只会让它更加明显。

随着年龄的增长，我的头发也变得越来越软细，像一根根无力的丝线。每次洗头，总会有大量的头发掉落，像秋天的落叶一样铺满整个浴室。看着镜子中的自己，我开始担心：我会不会变成一个秃顶的男人？

我尝试过各种方法来改善我的发际线和头发质量。从网上搜罗的偏方到各种名贵的洗发水，我都一一尝试过。可惜，效果总是微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，他的名字叫做李医生。

李医生听完我的描述后，告诉我这是一种男性型脱发的表现，并且给我了一些用药建议。他说我可以口服非那雄胺，外用米诺地尔酊来治疗。同时，他还提醒我要注意生活规律，不能熬夜，保持心情愉快，缓解压力，饮食全面，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，不能喝酒。

我按照李医生的建议开始治疗。每天早上，我会服用一粒非那雄胺，晚上则会用米诺地尔酊涂抹在头皮上。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，保持心情舒畅，饮食也变得更加健康。

几个月过去了，我开始注意到一些变化。我的头发不再像以前那样软细无力，反而变得更加浓密有光泽。发际线也开始往下移动，虽然速度很慢，但我已经感到非常满意了。李医生说，治疗需要连续进行3~6个月左右才能看到效果，我相信只要我坚持下去，我的头发一定会变得更好。

在这个过程中，我也学到了很多关于头发护理的知识。比如，洗发水的选择非常重要，不能随便使用。李医生推荐我使用希尔生洗剂，它有去油的功效，可以帮助头发保持清洁和健康。当然，如果没有这个洗剂，也可以用普通的洗发水洗头，只要注意不要用力过猛，避免损伤头发就行了。

现在，我已经不再为自己的发际线和头发质量而烦恼了。相反，我开始享受每一天的生活，感恩李医生和京东互联网医院给予我的帮助和支持。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！