我总感觉嗓子里有痰，咳不出来，像有一团棉花堵在那里。这种感觉已经持续了一个月，开始我并没有太在意，毕竟抽烟喝酒的习惯已经养成多年，嗓子不舒服也算是家常便饭了。可这次不同，痰咳不出来，总是让人感到不适，尤其是在夜晚，躺在床上，感觉更明显，影响了我的睡眠。

我开始担心起来，难道是咽炎？我曾经听说过，咽炎会引起喉咙不适、咳嗽等症状。于是，我决定去看医生，希望能找到解决的办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了耳鼻咽喉科的医生。

医生问了我一些问题，了解了我的抽烟和喝酒的习惯，以及是否有咳嗽、反酸烧心打嗝嗳气等症状。我告诉他，平时抽烟一天一包，偶尔会喝酒，但最近并没有反酸烧心打嗝嗳气的现象，只是总感觉嗓子里有痰，咳不出来。医生还问我是否有鼻炎病史，我回答说没有。

医生让我上传一张咽喉部位的清晰照片，以便更好地了解我的病情。我照做了，医生看了照片后说，我的咽部有些红肿，可能是慢性咽炎或慢性扁桃体炎引起的。听到这个诊断，我不禁有些紧张，毕竟我从来没有想过自己的嗓子问题会这么严重。

医生给了我一些建议和用药方案，包括乙酰半胱氨酸颗粒、蒲地蓝消炎口服液、西吡氯铵含片和复方硼砂含漱液。医生还提醒我，在用药期间，如果出现不适，应该立即线下就诊。同时，医生也给了我一些生活建议，例如戒烟戒酒、保持良好的生活习惯、清淡饮食、多喝水、多休息等。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，嗓子里的痰明显减少，咳嗽也少了很多。虽然还没有完全恢复，但我已经感到很满意了。通过这次经历，我也意识到，抽烟喝酒对身体的危害是多么大，决定从现在开始戒烟戒酒，改善自己的生活习惯。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们的帮助让我找到了解决问题的方法，也让我更加重视自己的健康。希望大家也能像我一样，关注自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。