五月中旬的那个下午，李明在打篮球时不小心崴了脚。起初，他并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。然而，随着时间的推移，他发现自己的脚踝开始变大，虽然还能正常走路，但每次跳跃或着地时都会感到一阵刺痛。

李明开始担心起来，于是他决定寻求专业的医疗帮助。他在网上搜索了一些相关信息，发现“脚后跟疼是怎么回事肾虚”这样的长尾词条目。虽然他不确定这是否与自己的情况有关，但他还是决定去看医生。

在京东互联网医院，李明遇到了医生张医生。张医生询问了李明的症状和崴脚的经过，并建议他进行踝关节的磁共振检查。李明有些犹豫，担心检查结果会显示出什么严重的问题。但张医生解释说，这只是为了更好地了解他的伤势，帮助制定更有效的治疗方案。

经过一番考虑，李明同意了进行磁共振检查。结果显示，他的踝关节韧带确实有拉伤的迹象。张医生告诉他，这种情况很常见，尤其是在运动中。李明松了一口气，至少现在他知道自己的问题出在哪里了。

张医生给李明开了一些药物，并建议他在接下来的几周内尽量避免剧烈运动，多休息。李明虽然有些失望，但他也明白这是为了自己的健康着想。他开始认真执行张医生的建议，逐渐减少了运动量，更多地关注自己的休息和恢复。

随着时间的推移，李明的脚踝逐渐恢复了正常大小。虽然他还需要继续注意保护自己的脚踝，但他已经能够重新投入到运动中去了。回想起这段经历，李明深深感激张医生和京东互联网医院的帮助。他意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。

“你们有类似的经历吗？欢迎分享！”李明在社交媒体上写道，“在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！”