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我总是情绪低落、容易哭,可能是抑郁吗?

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我总是情绪低落、容易哭,可能是抑郁吗?

这是我在京东互联网医院上问徐医生的问题。徐医生很快回复了我,询问我是本人咨询还是替他人咨询。我告诉他是本人咨询,接着他问我是否有线下就诊的经历。我坦白地告诉他没有去医院就诊过。

徐医生让我先说下我的状况,病房要处理一个突发事情,晚点给予回复。于是我开始描述自己的情况:近一年来,我变得特别烦躁,对待孩子没有耐心,最近情绪低落做任何事情都没有兴趣,挫败感强烈,特别容易掉眼泪。徐医生听完后,问我这一年有没有什么特殊事情发生?我告诉他,生孩子在家呆了三年,孩子两岁开始就很暴躁,没有耐心。同时,我的父亲在三月份生病,不能自理,我现在每天要上班,接送孩子,每周休息要回家照顾我父亲。夫妻关系也不是很融洽。

徐医生继续询问我的既往身体状况,是否有甲亢、甲减、多囊卵巢等问题,是否有不良嗜好,做过什么检查没有?我告诉他,身体应该没有问题,胃不舒服,尤其生气,饮食不规律的时候会加重。徐医生又问我睡眠状况如何,入睡快不快,中途醒的多不多,梦多不多,醒的早不早?白天睡不睡,睡多久?我回答说,入睡快,偶尔醒,不做梦,醒的不早,白天上班不睡觉。徐医生还问我家人有没有类似病史,我说没有。

徐医生关心地问我心情糟糕的时候,有没有出现悲观厌世,甚至有自伤自杀的想法。我承认有,最近常常想什么方式更好一点,可能死了就解脱了。徐医生问我这种想法的频率高不高,我说偶尔吧!心情特别特别不好的时候会这么想。徐医生又问我有没有与此相反的情况,如情绪高涨,自我感觉良好,兴奋话多?我说没有。

我向徐医生倾诉了我的家庭环境可能与我的情况有关,从小父母关系不融洽,经常吵架,缺少关爱,现在我和我丈夫的关系也是这样,我们缺乏沟通,我自己一个人承担所有责任,感觉好累,好压抑。徐医生问我平时敏感吗?我说是的,平时别人说话经常揣测是不是再说我,别人不高兴也第一时间想到是不是我又做错什么了。我的工作是美容服务行业,顾客不满意,第一反应就是自己做的不够好。徐医生表示理解,服务行业比较难做的。

我向徐医生询问自己是否有抑郁倾向,是否需要去医院检查。徐医生初步判断我可能有抑郁的可能,建议我积极和家人沟通,及时到就近的正规的精神心理专科医院,系统评估一下,进一步诊断。如果评估是中度及以上情绪问题,建议尽早综合干预(必要的药物治疗,心理治疗改善认知及积极自我调整促进康复)。徐医生还告诉我,医院检查可能需要进行心理测量,基本头部CT检查,甲状腺功能检查等等。

我问徐医生,如果不去检查,再严重会出现什么问题。徐医生说,如果是中重度抑郁,疏忽了,最大的危害是消极自伤自杀。我表示理解,虽然我现在只是心情不好,身体还没觉得什么问题,但我会考虑去医院检查的。徐医生再次强调建议至少评估一下,并祝我身体健康,生活愉快!

在与徐医生的交流中,我感受到了他的专业和关心。虽然我还没有去医院检查,但我已经开始积极和家人沟通,希望能找到解决问题的方法。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗咨询。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价下降、睡眠和食欲改变等。易感人群包括长期承受压力、经历重大生活事件、家庭环境不良等人群。 推荐科室 精神心理专科医院 调理要点 1.及时就医,接受专业的精神心理评估和治疗; 2.必要时使用抗抑郁药物,如SSRI类药物; 3.进行认知行为疗法,改善负面思维模式; 4.加强社交支持,保持良好的家庭和人际关系; 5.注意生活规律,保证充足的睡眠和健康的饮食习惯。

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