在这个喧嚣的城市里，王先生的超市生意并不是那么顺利。每天，他都要面对着同行的竞争和顾客的挑剔。压力如同一座大山，压得他喘不过气来。曾经，他尝试过用药物来缓解自己的抑郁症状，盐酸文拉法辛缓释胶囊和文悦思都曾经是他的救命稻草。但是，停药后不久，他的病情再次复发。

那天，他遇到了一点小挫折，心情一下子跌入谷底。看着其他超市的生意红火，自己的店却门可罗雀，他感到无比的失落和无助。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了他的心脏，让他无法呼吸。

他决定寻求帮助，来到了京东互联网医院。医生耐心地听完了他的叙述，询问了他的具体情况。王先生坦诚地告诉医生，他从未做过心理测试，压力主要来自于生意上的困扰。医生建议他进行量表卡片测试，以便更好地了解他的心理状态。

测试结果显示，王先生的抑郁症状属于轻度。医生告诉他，首先要改变自己的负性认知模式，学会换位思考，适当运动减压，找朋友或家人倾诉。同时，医生也提醒他，生意的起伏是正常的，需要接受现实，调整自我。对于商品质量、价格、区位优势、服务等方面，王先生也需要认真反思和改进。

王先生听了医生的建议，开始尝试改变自己的心态。他每天早上都会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，他会和妻子一起看电影，聊天，分享彼此的感受。渐渐地，他发现自己的心情开始好转，压力也减轻了不少。

然而，生活总是充满挑战。有一天，王先生的超市遭遇了小偷，损失不小。他再次陷入了低谷，感到自己无法承受这样的打击。医生告诉他，如果长时间无法自我缓解，可以去公立医院的精神（心理）科面诊咨询，必要时可以试试药物辅助。王先生决定采纳医生的建议，去医院寻求专业的帮助。

经过一段时间的治疗和调整，王先生的抑郁症状得到了有效的控制。他的超市也在他的努力下，逐渐恢复了生机。每当他遇到困难时，他都会想起医生的话：“不能调节就服用药物，不纠结。”这句话成为了他生活中的座右铭，提醒他在面对挑战时保持冷静和理智。

王先生的故事告诉我们，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够战胜它。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们用专业的知识和温暖的关怀，帮助无数像王先生一样的人走出困境，重获生活的美好。