我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的面具遮住了他们的表情。我躺在手术台上，心跳加速，手心冒汗。脓疮手术后的恢复期，医生嘱咐我要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物，也不能随便补充营养品。这些话在我耳边回荡着，像一道道命令，必须严格遵守。

出院后，我开始了漫长的康复之路。每天早上醒来，第一件事就是检查伤口。看着那红肿的伤口，我总是感到一阵阵的焦虑。吃什么才能帮助伤口愈合？这个问题困扰着我。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。她告诉我，蛋白质是伤口恢复的关键。蛋清、瘦肉、海参、甚至蛋白粉都可以作为补充。这些食物不仅能提供足够的营养，还能促进伤口的愈合。

我开始按照医生的建议调整饮食。每天早上，我会喝一杯蛋白粉，中午吃一份瘦肉，晚上再来一碗海参汤。虽然这些食物看起来很简单，但它们确实起到了很大的作用。我的伤口逐渐恢复，疼痛也减轻了很多。

除了饮食上的调整，我还注意了生活中的细节。比如，保持良好的卫生习惯，避免感染；多休息，保证充足的睡眠；适当运动，增强身体的抵抗力。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了至关重要的作用。

现在，我的伤口已经完全愈合了。回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我无尽的鼓励和支持。正是因为有他们的帮助，我才能顺利度过康复期，重新回到正常的生活轨道上。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们总是乐意帮助你，提供最专业的医疗服务。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。