我还记得那个夜晚，凌晨两点，我的膝盖内侧突然传来一阵剧痛。起初，我以为只是一个小磕碰，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，尤其是在下蹲时，右侧膝盖仿佛被火烧一般难受。我开始担心，会不会是半月板损伤？

第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了**副主任医师。医生详细询问了我的病情，并要求我拍摄受伤部位的照片。看到照片后，医生初步判断可能是胫骨结节受损，建议我进行膝关节磁共振检查以确定具体情况。

我有些犹豫，毕竟疼痛感并不是那么强烈，走路和坐着都没什么问题。但是，医生坚持认为最好去医院看看，排除任何可能的严重问题。于是，我决定听从医生的建议，去医院进行了详细的检查。

检查结果证实了医生的判断，我的胫骨结节确实受损了。医生告诉我，暂时不需要手术治疗，只需要好好休息，避免过度活动，配合一些物理治疗和药物治疗就可以了。医生还开了一些药方，并详细解释了用药方法和注意事项。

在接下来的两个多月里，我严格按照医生的指示进行治疗和休息。虽然不能像以前那样自由活动，但我知道这是为了更好地恢复。每天，我都会花一些时间进行物理治疗，按摩受伤部位，帮助血液循环和组织修复。同时，我也注意饮食和作息，保持良好的生活习惯。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常。虽然偶尔还会有些微的疼痛感，但已经可以正常走路和进行日常活动了。回想起来，如果没有医生的及时帮助和正确指导，我的情况可能会变得更糟。所以，我想对所有人说，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台和专业的医生是非常重要的。京东互联网医院就是一个很好的选择，它提供了便捷、专业的医疗服务，帮助我度过了难关。