在一个阳光明媚的下午，李女士抱着刚满月的宝宝，来到了京东互联网医院的妇产科门诊。她的脸上写满了疲惫和焦虑，医生王医生热情地接待了她。

“王医生，我是新手妈妈，最近总是感觉浑身没劲，听说哺乳期需要补钙，想请教一下。”李女士开门见山地问道。王医生微笑着点头，开始了详细的询问和解答。

“首先，哺乳期妈妈确实需要额外的钙摄入，以满足母乳喂养的需求。一般来说，0.6g到1.5g的钙片都是可以的。”王医生耐心地解释道，“但是，在选择钙片之前，我们需要了解一些基本情况。您是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史？”

李女士摇了摇头，表示自己没有这些问题。王医生继续说：“那就好。除了钙片，日常饮食中也可以通过食物来补充钙。比如说，两袋牛奶加上钙片，一般就足够了。”

李女士有些疑惑：“可是我宝宝有湿疹，不能喝牛奶。”王医生理解地点头：“那就可以选择其他富含钙的食物，例如豆制品、海产品等。至于钙片的服用方法，一次一片，一天三次。”

李女士又问：“可以和DHA同时吃吗？”王医生回答：“可以的，两者不会相互影响。”

“那喝骨头汤也要一天吃三片钙片吗？会不会超标？”李女士担忧地问道。王医生安慰她：“不会的，正常剂量服用就可以了。”

李女士最后问道：“您推荐的这款柠檬酸钙好吸收吗？”王医生肯定地点头：“嗯，柠檬酸钙是目前比较好吸收也比较好服用的。”

李女士感激地道谢，王医生也提醒她：“哺乳期注意营养饮食，适当补充蛋白质、维生素；一定要注意休息，注意气温变化，不要感冒。”

李女士离开时，心情轻松了许多。她感慨道：“京东互联网医院的医生真的是太专业了，解决了我很多疑惑。”

王医生也在心中暗自庆幸，能够帮助到这位新手妈妈。同时，她也想起了自己曾经的哺乳期经历，深知其中的辛苦和挑战。于是，她在自己的微信公众号上写了一篇文章，分享了哺乳期妈妈如何科学补钙的经验和知识，希望能够帮助更多的新手妈妈们。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”王医生在文章的结尾写道，“如果你也有类似的问题，欢迎随时留言咨询。”