我从小就有一个习惯，总是喜欢在网上搜索各种健康问题。也许是因为我家里有个医生，所以我对健康问题格外关注。最近，我在网上看到一个帖子，标题是“胆囊息肉20天长2毫米严重吗？”我被这个问题吸引了，因为我自己也曾经有过类似的问题。

我记得那是去年夏天，我在一次体检中被发现有胆囊息肉。当时医生告诉我，我的胆囊息肉只有6毫米，不需要特殊处理，只需要定期复查就行了。可是，20天后我再次复查，结果显示我的胆囊息肉已经长到了8毫米。我当时非常担心，心想这会不会是癌症的前兆？

我决定去找一位专家咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位肝胆外科的专家。我向他描述了我的情况，并上传了我的检查报告。专家看了我的报告后，告诉我不用太担心，胆囊息肉的生长速度因人而异，我的情况并不算严重。他建议我继续观察，3个月后再复查肝胆彩超，并且要注意饮食，少吃太油腻的东西。

我听了专家的建议，开始调整自己的饮食习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些清淡的食物。中午和晚上，我也尽量选择低脂的菜肴。同时，我还开始做一些轻度的运动，例如散步和瑜伽，以帮助自己保持健康的体重和心态。

3个月后，我再次去医院复查。结果显示，我的胆囊息肉并没有继续生长，仍然是8毫米。医生告诉我，这是一个好消息，说明我的饮食和生活方式调整得很好。他们建议我继续保持这种健康的生活方式，并定期复查，以确保我的健康状况。

通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识。我明白了，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大问题。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，正是因为有了这个平台，我才能及时地得到专业的医疗建议，避免了不必要的恐慌和焦虑。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！