我从小就对牙医有着莫名的恐惧，可能是因为小时候看过一部恐怖电影，里面有个疯狂的牙医。所以每次牙疼，我总是拖延不去看医生，直到疼痛难忍才不得不去医院。最近，我的左下角第四个牙又开始疼了，疼得我整夜都睡不着觉。于是我鼓起勇气，去了一家口碑不错的私立医院。

在等待区，我遇到了一个和我一样焦虑的女孩。她告诉我她也害怕牙医，但因为牙疼太厉害了，只能硬着头皮来看医生。我们两个互相安慰了一番，感觉好多了。终于轮到我了，我深吸一口气，走进了诊室。

医生看了我的X光片，告诉我需要做根管治疗。我一听就开始紧张，心想：这不是我最害怕的治疗吗？我试图和医生商量，问他有没有其他的办法。医生很耐心地解释说，根管治疗是目前最有效的方法，否则我的牙可能会越来越疼，甚至会影响到周围的牙齿。我听了之后，还是很犹豫，毕竟我从来没有做过这种治疗，心里充满了恐惧和不安。

医生看出了我的担忧，于是他开始给我讲解整个治疗过程，告诉我每一步会发生什么，会有哪些感觉。我听了之后，感觉好多了，至少我知道接下来会发生什么。医生还告诉我，京东互联网医院有很多专业的牙医，可以在线咨询，非常方便。我心想：这倒是个不错的主意，下次如果再有牙齿问题，可以先在线咨询一下。

最终，我还是决定做根管治疗。虽然过程中有些疼痛和不适，但医生和护士都很温柔，给我打了麻药，整个过程并没有想象中的那么可怕。事实上，做完根管治疗后，我的牙疼真的减轻了很多，我也开始理解为什么医生会推荐这种治疗方法了。

在整个治疗过程中，我学到了很多关于牙齿保健的知识。比如，定期洗牙可以预防很多牙齿问题；如果智齿长得不正常，可能需要拔掉，以免影响到其他牙齿。这些知识让我意识到，牙齿健康真的很重要，不能忽视。从此以后，我开始更加注重自己的口腔卫生，定期去洗牙，避免吃太多甜食和垃圾食品。

现在回想起来，那次牙疼虽然很痛苦，但也让我成长了很多。它教会了我如何面对恐惧，如何更好地照顾自己的身体。同时，我也感谢那位医生和护士，他们的专业和温暖让我度过了一个难关。如果你也有牙齿问题，不要犹豫，及时去看医生，相信专业的人员，相信科学的治疗方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！