我从小就是一个脾气火爆的人,动不动就生气。起初,家人和朋友都觉得这只是我的性格使然,没什么大不了的。可随着时间的推移,我的情况越来越严重。每次生气,心跳加速,手抖得厉害,甚至有时候会感到无力。这种感觉就像有一只无形的手在挤压我的心脏,让我喘不过气来。
我开始担心自己的健康,于是去看了中医内科的曹医生。曹医生听完我的描述后,问我是否有其他症状,是否做过检查和治疗。我告诉他,除了生气时的不适外,其他时候都很正常,也没有做过任何检查和治疗。曹医生建议我做一个动态心电图和甲状腺功能检查,以排除甲亢的可能性。他还开了一种叫做琥珀酸美托洛尔缓释片的药给我,希望能缓解我的症状。
在等待检查结果的日子里,曹医生还建议我去看心理医生。他说,心病还须心药医,我的情况可能与心理压力有关。起初,我对这个建议持怀疑态度,但后来我意识到,曹医生说的可能是对的。我的工作压力很大,家庭关系也有些紧张,这些都可能是导致我生气的原因。
检查结果出来后,曹医生告诉我,我的心脏和甲状腺都没有问题。看来,我的问题确实是心理上的。曹医生再次强调了看心理医生的重要性,并给我发了一个复诊二维码,方便我在需要时联系他。
我开始认真对待自己的心理健康问题,找了一位心理医生进行咨询。通过与她的交流,我逐渐了解到自己的情绪管理问题,并学会了一些有效的应对策略。同时,我也开始注意自己的生活方式,尽量避免过度劳累和压力过大。
现在,虽然我仍然会有生气的时候,但我已经不再像以前那样心慌手抖了。我的生活变得更加平静和有序,我也更加珍惜自己的健康和幸福。感谢曹医生和那位心理医生,他们帮助我找到了解决问题的方法。
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