当前位置:

京东健康

双肾结晶怎么办?医生建议:调整饮食和多运动

双肾结晶怎么办?医生建议:调整饮食和多运动

我从小就有一个习惯,喜欢喝碳酸饮料。每次放学回家,总是第一时间打开冰箱,拿出一瓶可乐或雪碧,咕噜咕噜地喝下去。妈妈总是劝我少喝点,担心对身体不好,但我总是觉得她在小题大做。直到有一天,我突然感到腰部疼痛,像被针扎一样,难以忍受。

我记得那天是周末,爸爸妈妈都在家。他们看到我疼得满头大汗,立即带我去医院。医生检查后告诉我们,我双肾都有结晶,需要调整饮食和多运动。听到这个消息,我和父母都吓了一跳。我们从来没有想过,一个小小的习惯会对健康造成这么大的影响。

医生详细地向我们解释了肾结晶的形成原因和治疗方法。他说,肾结晶就是比较小的肾结石,一般没有什么影响,也不需要特殊处理。但是,如果不注意饮食和生活习惯,结晶可能会逐渐变大,形成真正的肾结石,甚至引起肾功能衰竭。听完医生的讲解,我们都感到非常震惊和后怕。

从那以后,我开始认真调整自己的饮食和生活习惯。首先,我戒掉了碳酸饮料,改喝白开水或茶。其次,我开始注意饮食的平衡,少吃高嘌呤、高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白和高动物脂肪的食物,多吃水果、蔬菜和粗粮。每天,我都会喝2000~3000ml的水,保证身体的水分充足。同时,我也开始多运动,经常去公园散步或打篮球,增强体质和免疫力。

经过半年的努力,我的肾结晶情况有了明显的改善。医生在复查时告诉我,结晶的数量和大小都有所减少,非常满意我的恢复情况。听到这个消息,我和父母都松了一口气,感到非常欣慰和自豪。

现在,我已经养成了健康的生活习惯,远离了碳酸饮料和不良的饮食习惯。我也经常向身边的朋友和家人宣传健康知识,希望他们也能像我一样,重视自己的身体健康。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业指导和耐心解答,让我走出了健康的误区,找回了健康的生活方式。

如果你也有类似的经历,或者对肾结晶和肾结石有所疑问,欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最科学、最实用的建议和指导,帮助你走向健康的道路。记住,健康无小事,及时就医,才能拥有更美好的生活!

双肾结晶就医指南 常见症状 双肾结晶通常无明显症状,偶尔可能会有轻微的腰部不适或小阵痛。易感人群包括长期不良饮食习惯、缺乏运动、家族遗传等因素的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 饮食上应低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白和低动物脂肪,多吃水果和蔬菜,增加粗粮和纤维素的摄入。 2. 每天饮水量应保持在2000~3000ml,避免脱水。 3. 适量多运动,增强体质和代谢功能。 4. 定期复查,建议半年或一年复查一次,以监测结晶的变化情况。 5. 如果出现明显症状或结晶增大,应及时就医,可能需要药物治疗或其他干预措施。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 乳腺结节三角形规整吗?医生建议

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的彩超报告。我的心情像那天的天气一样,晴朗而又忐忑。乳腺结节三角形规整吗?这个问题在我脑海中徘徊了好几天,直到我鼓起勇气,拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话。 “你好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温柔而专业,仿佛一股暖流流过我的心田。我深吸一口气,开始描述我的症状和担忧。医生耐心地听完后,建议我发送彩超图片和检查报告,以便更准确地判断情况。 我按照医生的指示,发送了所有必要的文件。等待的时间仿佛变得无限漫长,我的心跳加速,手心出汗。终于,医生回复了:“目前看还是良性可能性大。”这句话如同一盏明灯,照亮了我内心的黑暗角落。我松了一口气,但仍然有疑问:“不需要手术吧?” 医生解释说,虽然结节形态规则,但大小稍大,倾向于手术。听到这话,我心中一紧,开始担心起来。医生似乎察觉到了我的不安,建议我进行乳腺钼靶检查,以便更全面地了解情况。我问医生如何进行检查,医生告诉我只需要拍片就可以了,和彩超一样简单。 我决定听从医生的建议,去做乳腺钼靶检查。结果显示,结节的恶性成度大概只有百分之十,良性可能性高达百分之九十。这一结果让我如释重负,感激涕零。我问医生是否可以先吃药治疗,或者不吃药在观察看看。医生告诉我,结节已经达到1cm,吃药效果一般,建议我最好进行乳腺钼靶检查放心。 我感谢医生的耐心解答和专业建议,决定按照医生的指示进行治疗。这个经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到安心和放心,我会推荐给身边的朋友和家人。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍爱生命。

健康饮食指南

32 人阅读
查看详情

文章 HIV检测多次阴性,是否安全?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我要去做一件我最不想做的事情——HIV检测。 我曾经有过一次高危行为,虽然当时我知道这是错误的,但我还是做了。从那以后,我就开始了漫长的等待和恐惧。每天都在担心自己是否感染了这个可怕的病毒。 终于,我鼓起勇气,来到了京东互联网医院。医生**很友善地接待了我,并详细解释了检测流程和结果的含义。我选择了快速检测,15分钟后,结果出来了——阴性! 我松了一口气,但仍然不放心。因为我知道,HIV的窗口期很长,可能需要多次检测才能确定是否感染。所以,我又做了两次检测,分别是准信的两次和万浮的一次。每次结果都是阴性。 我向医生询问,是否可以完全排除感染的可能性。医生告诉我,如果超过12周就可以完全排除了。我算了一下,从那次高危行为到现在已经有3年半至四年了,应该是安全的。但我还是不放心,于是又做了一次检测,结果依然是阴性。 我问医生,是否因为我没有吃饭影响了检测结果。医生笑着说,不会的。然后,我又问了一遍,是否真的安全了。医生再次确认,我的检测结果是阴性的,应该是安全的。 我终于松了一口气,感谢医生的耐心解答和专业指导。从此以后,我开始更加珍惜自己的健康,远离高危行为。同时,我也希望更多的人能够了解HIV的相关知识,及时进行检测和治疗,避免不必要的恐惧和痛苦。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

跨界医疗探索者

10 人阅读
查看详情

文章 想用维生素B缓解疲劳和改善睡眠,医生怎么看?

在一个平凡的周末,李女士带着她年迈的母亲来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士的母亲近来总是感到疲劳,睡眠质量也大不如前。李女士听说维生素B可以缓解疲劳和改善睡眠,于是她想了解更多关于这款产品的信息。 李女士和许医生进行了视频通话。许医生首先询问李女士的母亲是否有其他身体不适,李女士表示她母亲只是想通过补充维生素来保持健康。许医生解释说,这款产品主要是B族维生素,具有缓解疲劳、有助安眠、保护眼睛等多种功效。李女士对此表示满意,并询问了产品的真伪和用法。许医生告诉她,这是正品,瓶上有防伪标识,每天只需服用一粒即可。 李女士的母亲在旁边静静地听着,眼神中透露出对健康的渴望。许医生注意到了这一点,开始与李女士的母亲交流,询问她的日常生活习惯和饮食情况。李女士的母亲说她最近总是感到疲惫,晚上也难以入睡。许医生建议她除了服用维生素B外,还应该注意休息和饮食,多吃一些富含维生素B的食物,如全谷类、豆类和瘦肉等。 李女士的母亲点头表示理解,并感谢许医生的建议。许医生也提醒她,如果症状持续或加重,应该及时就医。李女士表示她会记住这些建议,并在需要时再次寻求许医生的帮助。许医生微笑着结束了这次咨询,李女士和她的母亲也满意地结束了这次在线问诊。 在这个故事中,我们看到了一个普通家庭的健康关注和医生的专业指导。通过京东互联网医院的在线问诊平台,李女士和她的母亲得到了及时、有效的健康咨询服务。这个故事也提醒我们,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,合理的生活习惯和饮食也是保持健康的关键。希望这个故事能够引起大家对健康的更多关注和思考。

健康饮食指南

33 人阅读
查看详情

文章 家用制氧机选哪种?能否预防或治疗新冠?

在这个充满挑战的时代,新冠病毒的出现让我们重新审视了健康的重要性。对于我来说,这个教训尤其深刻。我的名字叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。去年冬天,我不幸感染了新冠病毒,经历了一段艰难的时光。 我记得那天我感到非常疲惫,头痛欲裂,喉咙干燥,呼吸困难。起初,我以为只是普通的感冒,没太在意。但是,随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至连站起来都变得困难。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。 我联系了京东互联网医院,通过在线问诊,医生很快就诊断出我感染了新冠病毒。他们建议我立即入院治疗,并推荐我购买一台家用制氧机以辅助治疗。医生解释说,制氧机可以提供额外的氧气,帮助我更好地呼吸,缓解呼吸困难的症状。 我选择了一台5L的制氧机,医生告诉我这是最适合我的情况的。虽然我对这个设备一无所知,但我相信医生的建议。制氧机的到来改变了我的生活。每天晚上,我都会使用它,感觉自己的呼吸变得更加顺畅,整个人也更有活力了。 在治疗过程中,我也遇到了一些挑战。由于我需要经常航运,制氧机的尺寸成为了一个问题。幸运的是,京东互联网医院的客服非常专业,帮助我解决了这个问题。他们推荐了一款尺寸合适的制氧机,并提供了详细的使用说明和维护指南。 现在,我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光,我深深感激京东互联网医院的医生和客服。他们的专业知识和关心让我在最困难的时刻得到了支持和帮助。我也想通过我的经历告诉大家,健康无小事,及时就医非常重要。同时,家用制氧机也可以成为我们日常生活中的一个有力工具,帮助我们更好地管理自己的健康。 如果你也遇到了类似的问题,或者只是想了解更多关于家用制氧机的信息,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询。他们的服务真的很棒!

远程医疗新视界

21 人阅读
查看详情

文章 心缺血康复后能抽烟吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的不幸都被这温暖的天气驱散了。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我刚刚从医院出院,心缺血的治疗已经结束,但我仍然担心着自己的健康状况。 在我住院期间,医生反复告诫我要戒烟。他们说抽烟会损害血管,增加心脏病的风险。可我是一个老烟枪,戒烟对我来说简直是天方夜谭。所以,当我康复后,第一个问题就是:“我能不能抽烟?” 我记得那位医生,一个中年人,戴着一副眼镜,面容严肃。他听了我的问题后,沉默了一会儿,然后说:“不建议抽烟。”我有些失望,但我还是想知道,为什么不能抽烟? 医生解释道:“抽烟会损伤血管,时间长了对心肺都有影响。即使你现在康复了,也不能掉以轻心。”我听了他的话,心中五味杂陈。我知道他说的是对的,但我真的很难戒掉这个习惯。 我试图和医生商量,问他能不能少抽点。医生摇了摇头,说:“抽烟的危害是累积的,少抽也会有影响。”我有些沮丧,但我也明白,自己的健康才是最重要的。 从那天起,我开始尝试戒烟。起初很难,总是想抽一支。但我知道,如果我不戒烟,可能会再次面临心脏病的威胁。所以,我咬紧牙关,坚持下来。现在,我已经成功戒烟了,感觉整个人都轻松了许多。 回想起来,那次心缺血的经历让我深刻认识到健康的重要性。它也让我明白,医生的建议是值得信赖的。所以,如果你也在面临类似的问题,我想告诉你,听从医生的建议,珍惜自己的健康吧。 最后,我想说一句:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

生物医疗创新站

33 人阅读
查看详情
相关问诊

我想咨询减肥方法,但我做过手术并且有肾结石,能不能用某种药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:对于肾结石患者,减肥需要格外小心。使用药物可能会加重肾脏负担,增加肾结石复发的风险。建议采取合理的饮食和适量的运动来达到减肥目的。同时,定期复查肾功能也是非常重要的。

查看详情

孕中期肾结石患者想知道能否喝某款奶粉,担心对肾脏有影响。

就诊科室:产科

总交流次数:1

医生建议:对于肾结石孕妇来说,选择安全的奶粉非常重要。首先,需要选择低钠、低磷、低钾的产品,避免加重肾脏负担。其次,孕妇奶粉中通常含有丰富的钙质和维生素D,有助于胎儿的骨骼发育。然而,具体的奶粉选择还需要根据个人的情况和医生的建议来确定。同时,孕妇在喝奶粉时最好不要空腹,避免引起胃部不适。最后,建议孕妇在选择奶粉前咨询专业医生的意见,以确保自己和胎儿的健康。

查看详情

64岁男性肾结石,想用中药治疗,询问用药方法和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:针对肾结石,中药可以作为辅助治疗手段,帮助溶解小的结石、缓解疼痛和改善尿路通畅性。建议使用中药配方,开水冲服,一日3次,一次1袋。同时,忌烟酒和动物内脏平时多喝水。在用药期间,如果出现任何不适,应及时就诊。另外,使用中药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

39岁肾结石患者询问是否可以同时服用酒石酸伐尼克兰和石淋通胶囊,以及用药期间是否可以适量饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:对于肾结石患者,使用酒石酸伐尼克兰与石淋通胶囊可以安全地结合使用,不会影响药效。然而,在用药期间,应避免饮酒,以免影响药效和增加副作用风险。同时,建议患者注意饮食清淡,多喝温开水,注意休息。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。

查看详情

39岁患者无症状,医院检查发现2厘米肾结石,想了解如何治疗和用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:对于肾结石的治疗,需要结合多种方法,单纯依靠药物可能效果有限。建议在医生的指导下进行治疗。同时,注意用药安全,避免与其他药物产生冲突。在用药的同时,需要注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。

查看详情
快速问医生
推荐医生
洪哲

主治医师

泌尿外科

三甲
复旦大学附属肿瘤医院
泌尿系感染(1例) 慢性前列腺炎(1例)
专业擅长:泌尿系统肿瘤,前列腺癌,膀胱癌,膀胱占位,肾癌,肾肿瘤,肾占位,前列腺增生,前列腺穿刺,精准靶向穿刺。泌尿系统感染,尿频尿急尿痛。性功能障碍,排尿困难,等。
好评率:100% 接诊量:653
曾星

副主任医师

男科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
包皮龟头炎(3例) 早泄(2例)
专业擅长:早泄、阳痿、勃起功能障碍、男性勃起障碍、射精障碍、前列腺疾病、前列腺炎、细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎、逆行射精、异常勃起、射精延迟、男性生殖系统感染、龟头炎、附睾炎、睾丸炎、精囊炎、龟头包皮炎、隐睾、隐匿阴茎、多睾症、男性不育症、弱精、少精、死精症、畸形精子症、少弱精子症、无精、精子凝集症、精液不液化、输精管道堵塞、精索静脉曲张   在泌尿外科、男科常见病,勃起功能障碍,早泄,结石和前列腺炎的诊治方面具有丰富经验,擅长肾肿瘤、肾上腺肿瘤、肾盂输尿管肿瘤、膀胱及前列腺肿瘤等泌尿系肿瘤的精准诊断与全程综合治疗,尤其擅长微创手术治疗。
好评率:100% 接诊量:104
章敬东

副主任医师

男科

三甲
淮南新华医疗集团新华医院
尿路感染(12例) 慢性前列腺炎(8例)
专业擅长: 前列腺炎及增生钙化、肾囊肿及肾输尿管结石、泌尿系感染及肿瘤、精索静脉曲张、精囊炎、包皮过长及龟头炎、阳痿、早泄、血尿等。 泌尿外科常见疾病的诊治,前列腺增生及结石的微创治疗,肾脏肿瘤及膀胱肿瘤睾丸肿瘤的微创规范治疗,常见血尿及发热鉴别诊断,并对患者的全面健康提供一体化诊疗,并对术后患者的随访提供科学医学支持,对男科及生育提供咨询,对医学知识的整体把握及对疾病的整体治疗有一定的造诣,立足外科系统,专攻泌尿外科专业,触类旁通,对儿童、青年及老年人区别对待个性化治疗,对特殊体质患者细致周到制定重点方案,与同行之间保持良好的医医关系,为患者病友提供立体的多元的医疗服务,立足安徽,放眼全国,瞭望世界,对医疗新知识、新技术、新方法、新药品,与时俱进,利用互联网,医学网站及微信群,更新信息,为广大人民群众提供快速的准确的就医渠道,解决大部分病友的不方便就医苦恼,保护患者隐私,及时地引导患者就医,绝对不会给含糊不准确的信息迷惑病友,没有任何利益驱动,本着实事求是、精益求精的精神,遇到棘手及难以解决的及时与病友沟通,绝对不会耽误病友的诊疗,希望寥寥数语,点点滴滴信息,也能给远方的病友带去一丝安慰,不断扩大知识面,能够解决大部分人的咨询并给出合理的建议,结合自己的临床实践为患者提供了有价值的医疗信息,受到了患者的一定的好评。 成为京东互联网医生4个月来,陆续接诊近500位来自全国各地的病友和朋友及我诊疗的病友随访,有图片问诊,有视频问诊,更有对我极大信任让我成为他们的私人医生,他们有替父母爱人亲人咨询相关病情,饱含亲情和责任,深深地感动我。在繁忙的工作之余,在夜深人静的时刻,仔细阅读他们精心上传的病历资料,捕捉他们提供的每一点信息,不敢懈怠,聆听感受他们的焦虑、困惑及痛楚,从点滴信息,蛛丝马迹,层层梳理,克服线上不能亲自体检的缺点,发挥线上反复问诊求证的优势,感谢京东平台很好的收集分类永远保存病友的信息,应用自身的医学专业知识及临床实践经验,客观、科学分析推理,为远方病友提供尽可能完善的治疗意见及健康指导和缓解疑惑和焦虑,自己也从中收获许多知识,感受信任和责任。
好评率:99% 接诊量:15952
健康小工具