我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我患有原发性高血压。

我一向认为自己身体健康，除了偶尔的感冒，几乎从未生过病。所以，当医生说出这个诊断时，我感到非常震惊和无助。更糟糕的是，医生还告诉我，我的血压已经达到了3级高血压的标准，需要立即开始治疗。

我开始了漫长而艰难的治疗之旅。起初，我服用了拉贝洛尔和硝苯地平缓释片。这些药物确实帮助我控制了血压，但同时也带来了不少副作用。比如，心跳加快、脸红发热等症状，让我感到非常不舒服。

在一次与朱医生的在线咨询中，我向他抱怨了这些问题。朱医生非常耐心地听完了我的描述，然后建议我将硝苯地平缓释片换成依那普利片。同时，他也提醒我要注意监测血压的变化，并且在日常生活中保持清淡、低盐、低脂的饮食习惯。

我按照朱医生的建议进行了调整，果然，副作用有所减轻。然而，我的血压仍然没有达到理想的水平。朱医生告诉我，需要继续服用药物，并且可能需要加量。他还强调了定时服药的重要性，警告我不要随便停药，以免血压反弹。

在接下来的几个月里，我严格按照朱医生的指导进行治疗。每天早上，我会服用5毫克的依那普利片，中午再服用拉贝洛尔。同时，我也注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的血压开始下降，终于达到了140/90以下的理想水平。

回顾这段经历，我深深地感激朱医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的支持和鼓励。现在，我已经成功控制了高血压，生活也回到了正常轨道。我希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对高血压，珍惜健康，享受生活。

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