我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。每当夜深人静，家里安静下来，我就可以专心致志地沉浸在书的世界里。然而，最近我发现自己的身体开始出现了一些奇怪的症状。手老是脱皮，整个人昏昏沉沉的，食欲不振，甚至吃完饭后还会出现呕吐的情况。我开始担心起来，难道是我熬夜的习惯惹的祸？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我有什么问题，我把自己的症状一五一十地告诉了他。他听完后，问我是否经常熬夜。我承认自己有这个习惯，虽然最近不怎么熬夜了，但是一点睡觉也算是很晚了。医生说这可能是熬夜造成的内分泌紊乱和缺乏维生素的结果。他建议我调整作息时间，少熬夜，并且可以吃一些维生素片来补充营养。

我听了医生的建议，开始尝试改变自己的生活习惯。每天晚上十点钟就上床睡觉，尽量不再熬夜看书。同时，我也开始吃维生素片，希望能够改善自己的身体状况。经过一段时间的调整，我发现自己的症状有所缓解。手不再脱皮，整个人也变得精神起来，食欲也恢复了正常。看来，医生的建议是正确的。

我很感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我找到了解决问题的方法。同时，我也意识到，熬夜看书虽然是一种享受，但也不能忽视对身体的影响。从今以后，我会更加注意自己的生活习惯，保持健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！