我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水中一样，沉重而寒冷。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活，但每次都以失败告终。时间总是那么短暂，仿佛一眨眼就过去了。这种无助感让我感到羞愧和沮丧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。张医生接待了我，他的专业和耐心让我感到安慰。他详细询问了我的情况，包括性生活频率、持续时间、手淫习惯、工作和生活习惯等等。他的问题让我意识到，我的生活方式可能是导致问题的原因之一。

张医生告诉我，我可能患有早泄，并解释了早泄的定义和治疗方法。他建议我服用中成药仙灵脾胶囊，这种药物可以从根本上治疗肾气不足引起的阳痿早泄等问题。虽然见效慢，但可以长期改善我的情况。同时，他也提醒我要戒掉手淫的习惯，避免熬夜和久坐，保持健康的生活方式。

我决定尝试仙灵脾胶囊，虽然我对中药的效果持怀疑态度，但张医生的专业知识和耐心让我相信他。服用药物的过程中，我也开始改变自己的生活方式，尽量避免熬夜和久坐，多做运动，保持良好的心态。

大约五天后，我开始感觉到一些变化。我的性生活时间有所延长，虽然还不如正常人，但已经比以前有了明显的改善。张医生也在这个过程中一直关注我的情况，提供了很多有用的建议和指导。

一个月后，我再次与张医生进行了咨询。我的情况已经有了很大的改善，性生活时间可以达到10分钟以上。张医生告诉我，这是因为仙灵脾胶囊已经开始发挥作用，我的肾气也得到了恢复。同时，他也提醒我要继续保持健康的生活方式，以免问题再次出现。

现在，我已经完全康复了。我的妻子和我都非常感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。性生活不再是我们之间的障碍，而是我们感情的纽带。我也学到了一个重要的教训：健康无小事，及时就医是非常重要的。感谢京东互联网医院，感谢张医生！